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1 # 使用者1301069363637
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2 # 趙豆豆兒2233
四季豆三千克,粗鹽三百克,甜麵醬六百克。
1、將豆角洗淨,瀝乾水,切成長十釐米的段,放進缸內,加入粗鹽,攪拌均勻後,再用乾淨大石頭壓實;
2、醃製三到四天後,將豆角撈出,瀝乾鹽水;
3、豆角蒸熟後曬乾;
4、食用前加入甜麵醬拌勻,蓋好壓實,醃製兩日即可食用。
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3 # 使用者5905032253053
1.鍋中放入適量油,燒熱後放入四季豆;
2.小火煸炒至四季豆外皮開始出現皺褶時,盛出瀝油;
3. 另起鍋加入少許底油,燒到7成熱時,放入蒜末、辣椒末煸香;
4. 放入肉餡,用鏟子快速將肉餡劃散;
5.調入拌飯醬;將肉餡炒熟後倒入之前煸過的四季豆翻炒幾下;
6.再調入白糖,翻炒1分鐘,待調料和菜混合均勻後即可。
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4 # wuli小菲菲
1. 扁豆洗淨控幹
2. 五花肉切片,蔥薑蒜切片
3.鍋中加入適量油下五花肉煸炒出油
4.下入扁豆翻炒
5.炒至扁豆變色,變軟後加入少許醬油,蔥薑蒜,十三香翻炒均勻,新增適量的水
豉香豆角:
把豆角洗淨切細段。
鍋裡入油,炒香蒜片和海鮮醬。
加入豆角炒勻。
炒至變色,加入少許鹽。
加入黑豆豉翻炒。
加入紅椒丁和蒜末炒勻即可。