我個人覺得一個人最好別打乒乓球，因為打乒乓球的人容易造成身體畸形，由於這種運動往往一隻胳臂使勁，時間長了，容易造成脊柱彎曲，比如說歪脖子，胳膊一粗一細等等，所以，我覺得最好不要從事這項運動，要說鍛鍊身體，各種運動有的是，不必選擇乒乓球這項，僅僅是個人觀點，有糞勿噴！

這個其實不是很好說，但可以簡單說一下

球速

可以看發球速度，正常情況下球速很快的都是出臺球。當然並不是說球速慢的就是近檯球，慢速球也有可能是出臺球。

經驗

很多時候其實都無法第一時間就判斷出對方發的是出臺球還是進檯球，這需要長時間的練習和打大量的比賽才能第一時間反應是出臺球還是近檯球。

所以想要第一時間判斷對方發的是出臺球還是近檯球是需要大量練球的，乒乓球這個東西是有很高的學問在裡面的。

乒乓球發球出臺是指發球人把球發到對方球檯上跳兩次以上，迫使對方無法在臺外發起有威脅的進攻、只能用搓、挑、擰等挖制對方以便使自己獲得更多地進行攻擊機會，或者起碼不給對方直接進攻的機會爭取主動的一種發球戰術。