以現在的空氣質量汙染，食品不衛生，我感覺對人體免疫力損傷極大！二十年前瘓癌的都是老年人俱多，現在兒童少年也有了。好像五年前馬雲在大會上講過，八年後癌症會出現中國每一個家庭，希望各位能重視！建議每天鍛鍊身體，多吃綠色食品，增強抗體！

其實人得癌症的機率還是不大的，先來看癌症喜歡生存在什麼環境中。

癌細胞生長分裂需要大量葡萄糖，偏愛酸性環境。所以人體是酸性體質的人要注意。

癌細胞是一種變異的細胞，是產生癌症的病源，癌細胞與正常細胞不同，有無限生長、轉化和轉移三大特點，也因此難以消滅。癌細胞由“叛變”的正常細胞衍生而來，經過很多年才長成腫瘤。“叛變”細胞脫離正軌，自行設定增殖速度，累積到10億個以上我們才會察覺。癌細胞的增殖速度用倍增時間計算，1個變2個，2個變4個，以此類推。比如，胃癌、腸癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的倍增時間平均是33天；乳腺癌倍增時間是40多天。由於癌細胞不斷倍增，癌症越往晚期發展得越快。

為什麼說人得癌症的機率不大，而現在那麼多人又死於癌症。這不矛盾麼？

我想說現在的天有以前那麼藍麼？水清澈麼？吃的食物不是新增這個那個的，就是打巨毒農藥。。這些都是人給癌症創造了‘’優質環境‘’你看巴馬那麼多長壽老人。他們那環境。所以是人為的患癌症。如果沒有這麼差的環境，人得癌症的機率還是不大的。

首先宣告一點我不是醫生，可能不如專業醫生回答的專業，但是多少知道一點點，那麼就把這知道的一點點說說吧，希望對大家有幫助

1、每個人身體其實都有癌細胞，這種細胞在每次驗血時候專門有一項就是篩查癌細胞數量的，也就是說這個細胞存在每個人身體，只是我們身體免疫力抵抗力非常正常時候他是不會超標的

2、癌症機率跟人的後天生活條件生活習慣有這密切關係，例如長期喝酒醉酒吃燒烤、高脂肪、高蛋白、高糖，吃飯不規律，吃菜少吃肉多，長期如此患癌機率就比正常人高出很多倍

3、長期抑鬱長期悶悶不樂，這種不良情緒持續圍繞這一個人，再加上菸酒薰陶患癌機率比正常人增加多倍

4、吃發黴食物，長期喝反覆燒開得水（容易患胃癌），吃過夜的剩菜（胃癌），都易患癌

5、抽菸、長期在油煙環境中做飯，霧霾中吸菸，二手菸，都會增加肺癌的患病機率

6、長期吃高熱高能的食物，醃製食物，長期吃細糧不吃粗糧，不吃菜不吃水果，會增加腸癌患病機率

7、家族史中有患癌病人，自己患癌風險會比正常人高几倍

總結：癌症並不是那麼容易得的，只要注意平時養生，生活有規律，多吃菜保持好的心情一般都不會患癌，但是也不排除某些特殊原因，如果得了癌症也要積極面對，人終有一死只是早走幾天，把心態調整好有些特殊的癌症反而會慢慢好轉

如果你活得足夠長，那麼患上癌症的機率就會大。當然，這個大是和年輕的時候的患癌機率比較的，而不是說和患上感冒肺炎的機率相比的。

癌症的一個主要誘因是接觸致癌物質，例如香菸、酒精、汙染的空氣、檳榔等等，這些物質會造成基因的變異，最終導致細胞不受控制的增殖，形成癌症。但是，這種影響不是即刻產生的，它需要時間的積累，不少癌症也是從癌前病變發展到最終的癌症的，這都需要時間。例如乙型肝炎患者如果不加以治療，進行管理，就會發展至肝硬化，肝硬化再不加治療，最終可能就會發展為肝癌，但這是個漫長的過程，可能需要數年到十多年的時間，中國是乙肝大國，乙肝病患眾多，但是這麼多乙肝患者，有一些可能因為意外或者其他原因，在還沒有發展成肝癌的時候就去世了，最後他並不算癌症患者。另一方面，機體的衰老也更容易使細胞在複製的時候出現錯誤，導致癌症的發生。

還有一些癌症，發展比較緩慢，例如前列腺癌，甲狀腺癌，如果沒有早期篩查，可能患者最後因為心臟病等其他原因去世的時候，還沒有症狀，沒有被發現，但是他已經的確患上了這種癌症而不自知，最後統計的時候，也沒有列入癌症患者裡面。

最後，抽血化驗的時候，查的並不是癌細胞數量，而是腫瘤標記物。在臨床上，腫瘤標記物的檢查，一般應用於癌症患者的複查。但是不是每種癌症都會有特異性的腫瘤標記物，只有絨癌等極少的癌症，有特異性很高的腫瘤標記物，大多數癌症目前還沒有發現這樣的檢查方法，而且目前檢查的大部分腫瘤標記物，會有不小的假陰性和假陽性，也就是說查出腫瘤標記物超標，未必說明患了癌症，不超標也不一定說就沒有癌症，最終癌症的確診，還是需要透過病理檢查來實現。所以體檢檢出腫瘤標記物超標，不要忽視，去做個進一步的檢查，也不要自己嚇到自己，認為自己一定得了癌症。

現在華人的平均壽命已經到了75歲，在一些經濟好的城市人均壽命可以達到80歲多點。生命不斷增長，各種疾病的出現機率也增加，除了常被提到的心血管和糖尿病等慢性病，癌症（總體）的發病率處於上升趨勢。根據《健康時報》的一篇分析，華人一生中有36%的機率會患癌，超過了三分之一，比例很高。雖然篇幅有限不能寫的很詳細，對於關注健康的人還是希望您能閱讀完。

這裡和大家說說有哪些因素與患癌症有關，忽然發現如果說這個問題幾乎要覆蓋工作生活的全部，無論是病毒、細菌、毒素、基因缺陷、生活習慣、工作環境、飲食等等。

病毒：乙肝病毒導致乙型肝炎，乙肝與肝癌的關係是已經被醫學證實的，中國乙肝患者由於病毒性原因，會逐步出現肝纖維化、肝硬化等情況。在一項小範圍的調查顯示，乙肝患者最終轉成肝癌的比例大約是4%，雖然看著很低，但是考慮到中國龐大的乙肝患者群體，導致了目前中國稱為肝癌發病大國。從乙肝到肝癌大約需要20-30年的時間。

細菌：這裡要說下與胃癌相關的幽門螺桿菌。中國幽門螺桿菌平均感染率為57%左右。感染幽門螺桿菌後，確實與胃癌有一定的關係。幽門螺桿菌感染者比正常人可增加6倍左右的風險。但由於感染幽門螺桿菌而誘發胃癌的比例僅為1%，並且從幽門螺桿菌到胃癌，需要15年-20年。

毒素：黃麴黴素藏在發黴的澱粉含量高的食物裡,花生、玉米等。可以誘發多種癌症包括肝癌、胃癌、腎癌、直腸癌、乳腺癌、卵巢及小腸等部位的腫瘤,同時也是毒性極強的劇毒物質。隨著經濟的提升，對黴變食品不再過分“珍惜”，導致肝癌的患者比例有所降低。

基因缺陷：這個現在最為明確的就是BRCA1/2缺陷，作為一種抑癌基因，尤其是患者有直系親屬有乳腺癌病症的群體。在乳腺癌或者卵巢癌有很大的關係。BRCA1/2的突變與約20-25%的遺傳性乳腺癌發病相關，在所有乳腺癌發病中，它們的因素佔5-10%。另外，約15%的卵巢癌發病與之相關。

生活習慣：比如愛吃燙的食物，在河北、河南、內蒙部分地區喜歡很熱的飯菜、麵條、餃子等。這些地區也是國內食道癌發病率最高的區域。這也被國際醫學界證實，比如伊朗等地區喜歡飲用很燙的茶水，當地食道癌的發病率也高於其它地區。這裡燙的食物是在65度以上的時候。

食物：醃製鹹魚是被國際證實的致癌物。尤其是中國南方地區鹹魚一直是傳統美食，目前確認在醃製過程中會過程中會生成一些亞硝基化合物。這些亞硝基化合物，比如亞硝基二甲胺，在體外實驗中顯示了致癌性。鼻咽癌在中國南方發病率較高，家族性鼻咽癌的發病率約佔所有鼻咽癌在10%左右。

零食：檳榔這種零食很有地域性，湖廣地區、福建、臺灣比較流行。臺灣已經把檳榔列為導致口腔癌第一因素，在湖南的統計資料顯示：60%的口腔癌患者與吃檳榔有關。

工作環境：在製造業中很多崗位與汙染有關，這裡僅舉1-2個例子，並不能概括更多的致癌崗位。橡膠製造工人，膀胱癌，胃癌和肺癌是橡膠製造工人罹患率較高的腫瘤，也與淋巴瘤和白血病有關；畫家、油漆工、粉刷工，把這些歸屬一類是因為都要大量接觸到苯胺（1類致癌物），砷（1類致癌物）和β-萘胺等一些可能導致癌症的化學物質，這類群體患膀胱癌的比例高於正常群體。

不良習慣：菸酒和燒烤，估計寫到這裡已經會有人多人要鄙（kai）視（ma）。總會有抽菸的說說，XX抽了幾十年的煙，什麼病都沒有，但是誰什麼愛好都沒有，只活了70歲。這確實是事實，但還是用一個比例來說明：長期吸菸者五種癌症高發。如食管癌與不吸菸者相比發病率高4-10倍；血癌高1.78倍；膀胱癌高出3倍；喉癌高出6-10倍；胰腺癌高出2-3倍。長期吸菸的標準是2包/年，估計只要是吸的都可以“達標”。

動物實驗研究表明，酒精本身並不引起惡性腫瘤生長。酒只能促進致癌物起作用，能抑制免疫系統的功能。喝酒與口咽、喉部、食道、胃、肝臟、結腸、直腸都有關係。喝酒的標準是每天超過50mg就會大大增加患癌風險。這裡特別提出是那些喝酒臉紅的人，由於酒精不耐受，風險更高。

燒烤食品，特別是明火燒烤的肉製品。烤羊腿和烤鴨都在此類。導致癌症的致癌物質主要是多環芳烴，包括苯並芘、四甲苯等400多種具有致癌作用的化合物。這些致癌化合物有些透過烤肉進入人體消化道，有些透過烤肉的油煙進入人的呼吸道，這些致癌物質在體內蓄積後，能誘發胃癌、腸癌、乳腺癌、結腸癌等。

藥物毒性：這點必須說明，中西藥物的毒性都可能導致癌症。西藥由於做過更多藥物毒性試驗，一般是在長期服用後會導致癌症，比如解熱鎮痛藥、抗癲癇藥、保泰松、利血平、異煙肼等，因此需要在醫生指導下使用，醫生也會控制藥物劑量和使用時間。中藥中被明確與癌症相關的包括肉豆蔻、巴豆油、馬兜鈴酸及其衍生物，這部分是大類，具體可能在上百種藥方中出現。與西藥相反中藥主要是使用時間長，但是單次藥物劑量濃度低於西藥。也建議患者在使用中藥時不要長期服用一種或由一類動植物製成的藥方。

放射性損傷：這點就不多說了，一些放射性物質也是會導致癌症的。比如白血病。這裡說的放射性癌症主要是由於電離輻射造成的，電離輻射則屬於嚴重的基因破壞者，能夠直接深入滲透細胞組織，沉澱並造成嚴重的損傷。工業放射，CT，核能以及大部分能量過強的反應都會對生物的基因細胞進行攻擊，癌變機率高。最好注意下身邊的大型輻射聚集地，遠離和少接觸都可以起到不錯的效果。電離輻射與日常中的一些電磁輻射不同，電磁輻射能量很低，對人體比較安全。

……

其他的還有熬夜、經常同一部位受傷、廚房油煙、PM2.5等等。

雖然總結了這麼多，但是仍不能全部描述與生活與癌症的關係。只是希望提醒熱愛生活和健康的人們，在生活中儘量照顧好自己。

一提到癌症，我們每個人都會聯想到絕症、死亡一類的詞彙。

這主要是因為癌症給我們每個人的生命健康造成了巨大的威脅，並且也給全世界的科學家們出了一道難題，因此人類完全攻克癌症、治癒癌症的道路還很漫長。

癌症也被稱為惡性腫瘤，癌細胞不是正常的細胞，它會一直瘋長，掠奪人體有限的能量供應，最後把人體系統搞崩潰死亡。

而且有的人也會有疑問：人活著就一定會得癌嗎？人死了癌細胞不也就死了嗎？所以，老護士來給大家解答這個疑惑。

人活著就一定會得癌？

從細胞層面而言，人只要活著，我們體內的細胞就會不停地分裂

之所以這麼說，主要是因為只要人活著，體內的細胞就會不停分裂，一分二，二分四，四分八……而細胞又是有壽命的，隨著新細胞的誕生，老細胞就會衰退死去，以維持一個良性迴圈。

但是每個人體內都可能會存在一些“有問題”的異常細胞，換句話說，就是每個人體內或多或少有一些可能發生基因突變的細胞，這些異常細胞就會有可能成為癌細胞的潛力。

所以說，人活著就一定會得癌這句話是錯誤的。

而且癌細胞的誕生機率很低，即便誕生了，它們也會被免疫細胞盯上並消滅，不過還是會有一些比較“狡猾”的癌細胞會殘留下來並“埋伏”在體內，當你身體免疫力下降時，它便會伺機而動，快速發展，導致癌症的出現。

日常生活中，怎麼才能降低癌細胞的出現？

1、天天喝水

據有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心調查發現，多喝水可預防膀胱癌。

多喝水可以增加尿量，可以稀釋膀胱中的致癌症物質，水還可以防止基因被破壞，可以提高防癌症的效果。

2、保持好心情

不良情緒反應中，與癌症關係密切的是抑鬱、強烈的挫折感、無望和無助等，有人認為是“抑鬱催化了腫瘤”，嚴重的抑鬱傾向者，死於癌症的危險高出普通人3倍。

3、戒菸

中肺癌跟吸菸關係密切，戒菸和拒絕二手菸是目前預防肺癌最有效且最簡單的方法。

4、勤動

久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%-50%，男性還易罹患前列腺癌。工作每2個小時，必須起來活動15分鐘以上。

5、清淡飲食

胃癌與不良飲食習慣有著密切的關係，尤其是過多食鹽對胃部傷害很大。

高鹽食物含大量的硝酸鹽，它在胃內被還原菌轉變為亞硝酸鹽，然後與食物中的胺結合成亞硝酸胺，具有很強的致癌性，被世界衛生組織列為一級致癌物。

6、多曬太陽

在適度的太Sunny下活動，有利於預防結腸癌和乳腺癌等多種癌症，並且在接觸日光的時候，人體會自動合成維生素D。

7、充足的睡眠

熬夜一方面會造成生物鐘紊亂，另一方面，夜間燈光會破壞人體褪黑素形成，而這是保護人體免疫功能的重要一環，缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。熬夜最好不要超過11點。

8、減肥

研究表明，肥胖跟多種疾病有關，而且容易增加多種癌症的風險，比如甲狀腺癌、子宮癌、膽囊癌等。保持適當體重是預防癌症的重要工作，BMI=體重(kg)/ 身高的平方(㎡)，BMI在18.5-24.9屬於正常範圍。

9、定期體檢

“我身體很好，上次查過沒什麼問題，不用定期查”、“單位出錢我就查，要我自己出錢就算了”……很多人嫌麻煩，怕花錢，不重視定期體檢。為了自己的健康，早檢查、早診斷、早治療。

寫在最後

醫療界在癌症治療進展雖然在一定範圍內取得了不錯的效果，然而距離人們的期望仍有很大距離。

也許針對某一種癌症，現有的治療方法可以取得治癒，但是總的來說，癌症仍然是人類健康的最大威脅之一。

所以我們每個人最好都能夠做好以上九件事，這樣就會大大降低患癌的機率，保證自己的健康。