海草生活在熱帶和溫帶的海岸附近的淺海中，被認為是在演化過程中再次下海的植物。常在潮下帶海水中形成草場。海洋裡的植物都稱為海草，它們由單細胞或一串細胞所構成，長著不同顏色的枝葉，靠著枝葉在水中漂浮。單細胞海草的生長和繁殖速度很快，一天能增加許多倍。雖然，它們不斷地被各種魚蝦吞食，但數量仍然很龐大。　　海草根系發達，有利於抵禦風浪對近岸底質的侵蝕，對海洋底棲生物具有保護作用。同時，透過光合作用，它能吸收二氧化碳，釋放氧氣溶於水體，對溶解氧起到補充作用，改善漁業環境。

各種各樣的貝殼、軟體類動物散步在柔軟的沙灘上，將海底裝扮成花園一般。我們的頭頂的上方是各種各樣的水母飄蕩著，恰似仙女撒下的朵朵鮮花 。

Sunny投射在寧靜的海底，彷彿是透過光譜被曲折分析的光線一般，美不勝收。連海底的岩石、草木、貝殼和珊瑚，也都染上了Sunny的七彩，令人驚訝。

淺海是一個五彩繽紛的世界，生物沐浴在光亮溫暖的海水中;奇妙的小魚漫遊在絢麗的珊瑚叢中，奇異可愛的貝類、海星、水母以及各種顏色的海草，在波浪湧動下翩翩起舞。構成一幅美麗的圖畫。

觀察外觀，真的海藻種顆粒小，飽滿有光澤，呈深淺不一的紅褐色，沒有白色雜質。而假的海藻顆粒比較大，顏色比較深，是黑褐色，會有白色雜質。

聞味道，真的海藻種有腥味，而假的海藻種沒有腥味。

海草顏色，大致分為青色，褐色，黃色

海草有綠色、淺紫色、墨綠色等。

海草是指生長於溫帶、熱帶近海水下的被子植物，是一類生活在溫帶海域沿岸淺水中的單子葉草本植物。為大葉藻科植物大葉藻Zostera marina L.的全草。性味鹹，寒。功效軟堅化痰，利水洩熱。用於癭瘤結核，疝瘕，水腫，腳氣。含藻膠酸、多糖等化學成分。