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1 # 的市規劃局
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2 # lily8682
1、短跑跑鞋輕，釘相比較少2、中長跑和短跑鞋沒有太大區別3、跳遠釘鞋釘相對較多而且是跳釘，鞋底較厚尤其是腳跟部位，鞋底彈性好，有的跳鞋針對腳踝等部位也有保護，但相對來說跳鞋也重一點。4、跳遠鞋現在用的比較少了，是腳跟部位也安有4釘，而且左右腳鞋不一樣。
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3 # 一航
1、短跑跑鞋輕，釘相比較少
2、中長跑和短跑鞋沒有太大區別
3、跳遠釘鞋釘相對較多而且是跳釘，鞋底較厚尤其是腳跟部位，鞋底彈性好，有的跳鞋針對腳踝等部位也有保護，但相對來說跳鞋也重一點。
4、跳遠鞋現在用的比較少了，是腳跟部位也安有4釘，而且左右腳鞋不一樣。
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4 # 嘆這夕陽
只能說是有一些作用。但是這個影響比較小。穿適當的鞋子可以提高你的成績。就跟比賽運動員要穿專門為他設計的鞋子一樣。
跳遠不要穿氣墊鞋,由於氣墊鞋鞋底太軟,會減少地面對腳的反作用力,嚴重影響跳遠成績.作為普通學生,立定跳遠鞋子的選擇主要看鞋
，我們重慶體考立定跳遠是必考項，所以每個人都要跳遠，我們一般是穿訓練鞋跳，海爾斯，李寧什麼的，我們隊全是海爾斯，100塊錢一雙，實用不貴，某寶上有賣的，可以去看看，變向不崴腳，急停不打滑，海爾斯，你值得擁有！