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1 # 葉子ZZF
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2 # 呦呦的天空
1、這主要取決於肚臍螺的大小。一般來說,中等大小的肚臍螺大約煮5到6分鐘即可,最好不要超過10分鐘。加水用大火燒開後放肚臍螺,保持大火,看到螺肉顆顆凸出來就差不多了。
2、肚臍螺,又稱扁腚螺。體平扁,細紋左旋,頂部黃紅明顯螺紋右旋。殼口大,近似卵圓形,腹部殼白色,中間凹入,呈肚臍狀,褐黃色、紫紅色相間。個體較小,但產量較多,殼較薄,肉部較大,屬小海產品。肉質鮮,美,蛋白質含量較高。
五花肉洗淨,冷水浸泡半個小時後擠幹水分,切1釐米見方的小塊備用;
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海臍子請賣家幫助敲去外殼,洗淨,切小塊備用;
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姜蒜切片備用;
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鍋裡放入八角、姜蒜和冰糖翻炒出姜蒜的香味,放少許油,燒熱後把五花肉放進去,小火煸出油脂,倒出多餘的部分油脂;
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土豆切滾刀塊浸泡在冷水裡,控幹水分倒進鍋裡;翻炒均勻後加入蠔油、生抽和一點老抽增色;新增熱水,沒過裡面食材為宜
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燒開後小火燜燉至裡面土豆軟爛,糖汁下去一半時,放入海臍子肉塊;再次翻炒均勻,蓋蓋子燜燉5-8分鐘即可