灰色的好，黑色的是回爐過的

鑄鐵鍋有的是出廠的時候在表層高溫烤制了一層植物油這是做了簡單的防鏽處理，呈現的狀態是黑色的。這個使用的時候進行一下開鍋，用洗潔精鋼絲球清理後再用熱水洗乾淨烤乾後在鍋壁內擦一層食用油就可以正常使用了。一般灰色是鐵鍋的本來顏色，這款用久了也會慢慢氧化形成固化的油層也會變黑的。其實本質都是一樣的，選哪款的都可以。

還可以。生鐵鍋（鑄鐵鍋）是用灰口鐵融化澆鑄而成，從日常養護來考慮，生鐵鍋要省事一些。

經常使用的情況下，只要不濫用洗滌劑徹底洗去表面油膜，炒菜後及時清洗，生鐵鍋不容易生鏽；而熟鐵鍋則需要在用後洗刷乾淨燒乾水分，或是塗上油膜，否則容易生鏽。

精鐵鍋，俗稱熟鐵鍋、鐵皮鍋、拉伸鍋的一類鍋，將經過裁剪的軋製鋼板放到固定的模具進行鍛壓形成鍋體的粗胚。 相對於鑄鐵炒鍋，精鐵鍋傳熱比較均勻，不容易出現粘鍋現象。同時，由於精鐵鍋用料好，鍋可以做得很薄，鍋內溫度可以達到更高。而且精鐵鍋表面光滑，較容易清潔。而生鐵鍋含有一些雜質而易被氧化，形成其他氧化物，影響補鐵的效果，因此，最好還是使用精鐵鍋。