心情地自我調節，是心態引導脈動，還是脈動指揮脈動，心態與脈動中間存在著《自律與自足的關係和無愧與遺憾的關係》！

不對，真正決定老年人生活質量的，是自己有一個健康的身體！不生病，身體倍棒吃嘛嘛香！老伴、孩子無法代替你的身體質量！

伴侶和孩子是一部分但自己也要對自己負責，心情要開朗遇事多加思索，在不影響家庭和睦下自已也要考慮自已幸福，當然也要對家庭成員擔起責任。

人老了，決定生活質量的是伴侶。

一、社會各行業競爭激烈，孩子們都要忙工作，掙錢養家，生活壓力很大，沒有時間陪伴父母。

二、人步入老年，老伴在衣、食、住、行上互相照顧的及時，在家也不寂寞、孤獨。

三、年齡大了，體弱易生命，有老伴關照著，治療也及時，住院陪床也耐心。

總之，年老了，老伴之間相互照顧，生活質量會好些。孩子有時間常過來陪陪，加上孫子女繞膝，可為天倫之樂。

大實話。妻賢夫禍少，子孝父心寬，夫榮妻貴，女為小棉襖。如此，則一家喜氣融融，天倫之樂，反之，黃牛過水，各顧各，互相抱怨，貌似神離，歡寡愁多。天壤之別。

這個說法，有一定的道理。

但是，最終決定生活質量的，還是你自己！

你的生活態度，平靜心態，各方面的佈局和安排等等。

你自己是你的一切，不要被外界左右，而且靠任何人都不一定能靠得住。

完全贊同！人到了一定年紀，最需要的就是親情，離開了親情的陪伴，就缺少了生命中最深層次的愛！其次，子女如果在遠方（比如在國外），膝下沒有子孫環繞，就沒有生命中最有價值的樂趣！沒有伴侶，孫子輩在身邊，一定孤獨！如果孩子們沒有出息，就是啃老族，生活質量就低，如果孩子不僅僅啃老，而且反叛，忤逆，那就是生活一團糟！

此話有理！生活質量是什麼？生活質量就是你對幸福的直接感受，人到中年，有了自己的家庭，除了父母，心中最牽掛的人就是伴侶和孩子。

伴侶是在一生中與自己相伴時間最長的人，可謂是“三同戶”，同吃、同住、同創業，最親密的人莫過於此，法律規定，夫妻是沒有血緣關係的直系親屬，這是有其道理的。所以，你的另一半是否與你同心同德，密切關係著你一生一世的幸福質量。

人過中年，孩子一天天長大，對孩子的培養教育至關重要，孩子長成，能否承擔起應該承擔的責任，這也與自己的幸福指數密切相關。孩子生活過得好，自然會給自己帶來幸福感，“妻賢夫禍少、子孝父心寬”，這句話是至理名言。

對對決你生活質量的你的老伴，另外一伴很重要將決定了你的後伴身好與差如果另外一伴對你關懷備至那你就可以多活幾年否則將很難預策，至於子女，我覺得不要抱太大望原因有二，一，自身壓力很重，隻身都難保。二由於社會發展理念不同現在的年輕人產生一種惰性。傳統文化江河日下，雖然是提暢遵老愛幼。實質乙經今非昔比了，重要的還是要依靠有己一家之言不成體統。歡迎您的參與和討論。

這句話貌似正確，實際決定你生活質量的還是自己，大家想想是不是這個理兒？

從認知方面：人到了一定年紀，慢慢迴歸家庭。夫妻體貼和諧、孩子優秀、家庭和睦，決定生活質量的卻是自己。我大學同學的朋友晴晴（化名），老公和她事業有成，強勢部門的負責人，孩子Sunny善良學習又好，雙方老人身體尚好。這樣的家庭在他們市裡也是不多的，但是晴晴前段時間輕度抑鬱，感覺生活沒有奔頭。我同學偷偷和我吐槽，嘛人嘛命。

從身體方面：到了一定年齡，沒有比健康更重要的。伴侶再愛你，孩子在孝順，你也得有那個好身體。我樓上鄰居，他是小腦萎縮，兩個女兒孝順，老婆盡心伺候，天天坐著輪椅，一言難盡。

所以真正決定生活質量的，還是要身體棒棒噠，遇事想的開。

贊同，人隨著年齡增長，有了家庭之後，基本上生活就是工作和家庭，如果伴侶是一個很不錯的人，只要自己別太掉鏈子，孩子一般會教育得還可以，至少不會是熊孩子，那麼生活的幸福感會高很多。

但是如何伴侶跟你不一條心，性格什麼的也不太好的話，對孩子的教育估計不會特別好，那麼生活質量很難會特別高。