用手按住頭枕支撐杆下方的塑膠按鈕，這個塑膠按鈕相當於一個小開關，按住它，另一隻手可以上下移動汽車頭枕的支撐杆，一直往上抬，這樣汽車頭枕的支撐杆就與座椅分離開，頭枕就取下來了。

座椅頭枕拆卸的方法步驟：

1、將座椅後襯鬆開：把你的手放在座椅後襯上一直往下摸，摸到最下面的時候把手指往前摸，你就會摸到搭扣，然後將搭扣鬆開；

2、拉動頭枕鎖釦：後襯搭扣鬆開後，座椅後襯就不會緊緊的繃在座椅上了，這時候你就可以把手從後襯和座椅的縫隙伸進去了。一直往上伸，之後你的手會觸控鋼絲做的象銷子一樣的壓簧，兩個連線竿兩個一邊一個；把這兩個壓簧都給拉開到頭枕連線竿的一邊（或者是一個橫向的杆和前座的前後調節杆差不多。拉動這個杆）頭枕的鎖釦就被打開了，去掉頭枕就很輕鬆了；

3、座椅後襯指的是座椅背面的的部分。進行拆卸後襯搭扣的時候最好把座椅調整成向後傾斜，這樣更容易拉開這個後襯搭扣。部分座椅的後襯會比較緊，所以在松後襯搭扣的時候需要使用工具。如果你不能確定哪個是後襯搭扣，你可以將手放在後襯的最下方，握住，然後左右晃動一下，如果能活動就說明你找對地方；

4、後襯搭扣開啟後，請把椅子調整成向前傾的樣子，這樣有利於手部伸進去拉開頭枕連桿的壓簧。這樣就可以了。