各大陸的形狀都是北寬南窄，略呈倒三角形。除南極大陸外，所有大陸還南北成對分佈：北美與南美、歐洲與非洲、亞洲和澳洲。這是現在海陸分佈的特點。北美洲南美洲連線成美洲大陸 亞洲,歐洲和非洲連線成亞歐非大陸 大洋洲單獨為一塊大陸 北美洲南美洲以巴拿馬運河分界 亞洲歐洲以烏拉爾山脈-烏拉爾河-亞速海-黑海-博斯普魯斯海峽-馬爾馬拉海-達達尼爾海峽-愛琴海為界 亞洲非洲以蘇伊士運河為界 歐洲非洲以直布羅陀海峽-地中海為界 北美洲亞洲以白令海峽為界 以大西洋為中脊,歐洲非洲和北美洲南美洲凹凸基本互補

上圖是七年級世界海陸輪廊圖，圖中標出了七大洲，四大洋的輪廊地圖，東半球的亞洲，歐洲，大洋洲，非洲，都已標出，西半球的北美洲，南美洲，以及南極洲，四大洋中，標出了太平洋，它面積最大，大西洋麵積居第二位，印度洋麵積居第三，北冰洋最小，居第四