讓兩者形成層靠在一起，很快就會癒合，。

火龍果不能嫁接長壽花，不屬一個科。

火龍果嫁接長壽花是不能成活的。理由如下：

一是這兩種植物不是一個科的，火龍果是仙人掌科植物，長壽花是景天科植物，兩者基本沒有親和力；

二是兩種的外形差別很大；

三是兩種的內部結構（細胞和組織）差別很大。因此兩種嫁接後不能成活的。

1、嫁接的時間最好選在3-4月，此時溫度回升，雨量少，降低病害的發生機率。5月之後接穗易萌發花芽，這樣有充分的癒合期和生長期，並且有利於來年的掛果。冬季低溫期不易進行嫁接，因為冬春季節陰冷潮溼時間長，嫁接的傷口不僅難以癒合，而且會擴大，危及植株。

2、嫁接前要做好藥物處理。嫁接所用的小刀等都應用酒精或白酒消毒，以防病菌感染。有條件的可用萘乙酸鈉溶液浸蘸接穗基部，這樣既能促進愈傷組織的形成，又能達到提高成活率的目的。

糖尿病人能吃哪些水果？怎麼吃好

很多人會覺的糖尿病不能吃水果，其實這是錯誤的，糖尿病患者的飲食是有講究的，患者的最基本飲食原則是要根據活動量、體重、以及血糖，來估計一天所需要的總熱量，其實也有很多適合糖尿病吃的水果，我們一起來看看。

火龍果

火龍果是一種低能量、高纖維的水果，富含水溶性纖維，具有降低膽固醇、預防便秘等功能，糖尿病患者適量食用，可預防高血脂、便秘等併發症。火龍果中鐵元素含量比一般水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，適量食用可預防糖尿病併發貧血。

火龍果內鋅含量高，鋅是體內胰島素成分之一。對此醫生建議糖尿病患者可以吃點火龍果，每日分兩次食用，每次約120克為宜。如果您吃了火龍果，可能就要適量少吃多少米飯之類的，使血糖保持在正常範圍內。

糖尿病人如何吃火龍果？

火龍果酸奶汁

原料：火龍果150克、酸奶1瓶、檸檬1個。

做法：1、火龍果切小塊後去皮待用。2、檸檬去皮後榨成汁。3、將檸橡汁倒入攪拌器中，再加入火龍果、酸奶拌勻即可。

柚子

柚子的升糖指數比較低，另外柚子含有豐富的鉻元素，其中有類似胰島素降糖作用的成分，能調節血糖，還具有減重作用。對於有高血脂症、心血管病的糖尿病患者來說，柚子有很好的輔助治療效果。糖友注意一般不要空腹吃，以防血糖出現較大波動，最好在兩餐之間服用比較好，一定要監測血糖。

獼猴桃

每100克獼猴桃含糖約14克，在水果中含糖量是比較低的。獼猴桃的脂肪含量較低，又是高纖維食物，對防治糖尿病併發症有較好的效果。

櫻桃

糖尿病人是可以吃櫻桃的，如果吃新鮮的櫻桃，每天不要超過10個。櫻桃中富含的花色素苷能夠增加人體內部胰島素的含量，從而有效地降低糖尿病患者血糖。此外，櫻桃含有豐富的維生素E，對於糖尿病人防治腎臟併發症有益。同時，維生素E還能幫助糖尿病患者預防心血管系統的併發症。

溫馨提示

1.糖尿病患者要經常監測血糖，多選用血糖生成指數低的主食，如蕎麥、燕麥、整粒的麥任等，多吃一些粗糧，有利於控制餐後血糖。

2.糖尿病患者是可以吃水果的，但是也要學會透過血糖監測尋找出適合自己的水果。

吃，肯定能吃。但不建議你吃這個。因為它口感不甜，但是生糖卻不低，所以算不上是糖尿病人理想水果。

應該選擇口感甜，生糖低的。

比如櫻桃、柚子、葡萄、藍莓等。這些水果少量食用，效果更好。

它的血糖升成指數GI為25，含糖量11.3，血糖生成負荷GL為3。

一般血糖升成指數GI＞70高

GI55－70中

GI＜55低

血糖生成負荷GL＞20高

GL11－19中

GL＜10低

由此可見火龍果的屬低生糖指數和低血糖生成負荷，糖尿病人在空腹血糖8以下，餐後血糖10以下可以適量食用。

謝邀。個人認為糖尿病人是可以吃火龍果的，但是要適量。火龍果是一種低能量、高纖維的水果，富含水溶性纖維，具有降低膽固醇、預防便秘等功能，糖尿病患者適量食用，可預防高血脂、便秘等併發症。火龍果中鐵元素含量比一般水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，適量食用可預防糖尿病併發貧血。

糖友可以吃火龍果，但一次攝入量最好不要超過100g。

火龍果大家並不陌生，它是一種熱帶水果，水分充足，營養價值較高，特別是紅心火龍果中還含有較高的抗氧化劑，很多朋友都愛吃。火龍果吃起來其實味道較淡，甚至有些朋友覺得一點都不甜，吃到的大部分是水分，但實際上火龍果並不適合糖友多吃，火龍果中含有的蔗糖，葡萄糖比例較高，而不像大部分水果中果糖含量較高，口味很甜（例如香蕉、獼猴桃、橙等），果糖的甜度可以比蔗糖高50倍，但果糖卻比蔗糖更適合高血糖、糖尿病人，因為它度代謝過程和蔗糖不同，能量較低，對血糖的影響也較小，所以平時推薦糖友吃一些以果糖為主的水果。而火龍果是蔗糖含量豐富，果糖較少，其中有70~80%都未蔗糖，糖友雖然可以吃，但不要過多食用。

糖友選擇水果時多看升糖指數，可以記住幾個常吃水果的升糖指數，升糖指數代表食物升高血糖的能力，一般來說，升糖指數在55以上的水果屬於中高升糖指數的水果，不適合食用，火龍過的升糖指數較低，是25，糖友可以食用，但火龍果總蔗糖含量較高，吃的話不要過量。一般來說，常見適合糖友吃的水果有：蘋果、梨、櫻桃、草莓、柚子、脆桃、獼猴桃等，不適合糖友食用，升糖指數較高的水果有：荔枝、桂圓、無花果、山竹、榴蓮、菠蘿、芒果等。一些升糖指數較高，但升糖負荷較低的水果也可以適當食用，升糖負荷代表了食物中升高血糖因子的多少，典型的水果是西瓜，西瓜中水分充足，雖然升糖指數較高，但單位面積裡升糖的因子較少，所以適當吃一點對血糖的影響並沒有我們想象中可怕。

糖尿病患者是能夠吃火龍果的控制食量就可以的 糖尿病患者可以吃的水果：草莓、白蘭瓜、獼猴桃、聖女果、雪梨。 不宜吃葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果，會引起血糖的升高。

營養師小糖來回答這個問題，糖尿病人在血糖控制尚可的情況下可以吃火龍果，血糖控制不佳的不要吃。別看火龍果吃起來不那麼甜，但它的含糖量可不低，可達到15%。所以說，糖友們只有在血糖控制較好的時候才能吃。建議食用量不超過200克，放在半上午或半下午作為加餐來吃為宜。

火龍果還有白心和紅心之分，白心口味清淡，紅心的較甜，含糖量也略高一點。二者在營養成分上都沒有太大的區別，但紅心的維生素種類要豐富一些。根據個人口味選擇即可，沒必要糾結於紅心和白心的營養價值。

這裡還要說明一點，並不是甜度越高的水果含糖量就越高，這取決於水果中含糖的種類，像果糖就是甜度比較高，但升糖速度不高，而葡萄糖甜度沒果糖高，但升糖速度高。甜的水果如草莓、櫻桃、西瓜，其實含糖量不高，但不甜的水果如人參果、山楂，含糖量卻可以達到20%。

糖友要判斷一種水果適不適合吃，最好查詢水果的升糖指數GI值和升糖負荷GL值，以此來判斷水果的升糖速度。綜合來看，比較適合糖友們吃的水果有蘋果、柚子、橘子、橙子、草莓、雪蓮果、番石榴等，不適合糖友們吃的水果有榴蓮、芒果、大棗、石榴、龍眼、荔枝等高糖水果。

糖尿病患者在血糖控制平穩的時候，也就是我常說的七八九十。即空腹小於七，餐後八九不離十的情況下，可以在兩餐之間吃100克的火龍果，因為火龍果畢竟有它的特殊營養的地方。

比如火龍果中的花青素的含量就是水果中比較高的，尤其是紅心火龍果。而花青素具有顯著的抗氧化作用，有防治血管硬化，抗自由基，抗衰老，提高對腦細胞的變性的預防，還有一隻痴呆的作用。

其次，火龍果中還含有蔬果中少有的植物性白蛋白，這種活性的白蛋白會自動的與人體內的重金屬結合，透過排洩系統排洩排出體外，據說還對胃壁有保護作用。

而且火龍果中的維生素c和膳食纖維的含量也比較高，具有美白肌膚，延緩衰老，預防便秘，減肥等功效。

這麼好的食物，糖尿病患者怎麼能不吃呢？但是切記，吃的時候是要有要求，有規定的。這樣下來才能夠幫助控制好血糖，還能夠得到身體所需的營養。何樂而不為呢？

糖尿病患者可以吃火龍果的，當然吃火龍果的時候可不要一次吃半個那麼多，最好是分次吃一次少量。

火龍果中的含糖量其實還是蠻高的，達到了13.6%，可是吃著感覺卻並不甜呢？這是由於火龍果中果糖含量相對較低，而葡萄糖含量相對比較高，果糖是甜度比較高的一種天然糖它的甜度是葡萄糖的1.7倍。

所以說如果水果中的果糖含量較高，那麼它的它就吃上去會感覺挺很甜，如果葡萄糖含量很多，那麼吃上去感覺就沒有那麼的甜。

所以不要被火龍果的不甜所迷惑了。糖尿病患者吃火龍果或者是其他的水果，最好在兩餐直接來使用一次使用1/4個火龍果的量就好了，一個火龍果去掉皮的話大概約有336克，1/4大概84克的，對血糖的影響比較小。

小夥伴感覺有便秘的時候就會來一個火龍果，會有緩解便秘的作用，這是因為火龍果中的膳食纖維的含量比較高，每100克火龍果含有1.6克的膳食纖維。

火龍果的籽兒也比較多，火龍果中蛋白質含量較其他水果也比較出色，達到了1.1%。

吃完紅心火龍果的第二天去響應大自然召喚的時候，有沒有經常被自己嚇到？紅呼呼的一大堆到底是什麼？真的是傳說中的花青素呢，其實根本都不是那個只是天然色素，甜菜紅素沒有。並沒有網傳的抗癌抗氧化的作用。 那你吃火龍果，無論是紅心白心，營養價值。相差不大，挑一個你喜歡吃的就好。

作者筱赧，健康管理師，註冊營養師

糖尿病患者可以吃火龍果，但是要在血糖正常穩定時按時按量食用。糖尿病患者可以吃水果，水果中含有豐富的維生素以及微量元素，能夠提高胰島素的活性，因此糖尿病患者可以在血糖正常的情況下吃少量低糖分的水果。

那火龍果嚐起來沒有太多甜味，它是不是糖分低的水果呢？火龍果是一種熱帶水果，具有豐富的營養價值，富含蛋白質、膳食纖維、各種維生素以及多種元素，能夠幫助人體減肥降脂、預防便秘、美容養顏、預防貧血等，是一種非常有療效的保健品。

對於糖尿病患者來說，火龍果中的鐵元素可以預防併發性貧血，預防便秘達到控制體重的作用，鋅含量較高，鋅含量是胰島素的成分之一，使用火龍果可以達到一定的降低血糖作用。

火龍果的熱量較低，本身不含果糖和蔗糖，因此吃起來口感比較淡。但是火龍果的糖分屬於天然葡萄糖，比一般水果含糖量高，吃下後容易消化吸收，血糖會快速增加，食用的時間和分量要非常謹慎。

建議糖尿病患者在血糖正常且穩定時，在兩餐之間少量食用火龍果，並及時進行血糖測試，如果使用後血糖增長過快，應該停止食用。在食用了火龍果後，應該減少當天其他食物中糖分的攝入以維持血糖穩定。建議糖尿病患者可以適量吃香蕉、蘋果、梨、柚子等低糖分富含維生素的水果。

從事內分泌臨床工作15年，擅長糖尿病等內分泌科常見疾病的診斷。

首先來看火龍果營養成分（每100克可食部分）：

熱量51千卡，大約相當於14克谷薯類的熱量。

碳水化合物13.3克，其中膳食纖維2克，蛋白質1.1克，脂肪0.2克。

事實上，從對腸道菌群作用的角度來看，火籠果是非常好的可溶性膳食纖維來源，水果中含大量可溶性膳食纖維的品種並不是特別多，大部分可溶膳食纖維來源於全穀物，而全穀物由於碳水化合物含量較高，攝取足夠可溶性膳食纖維時，同時也會攝入大量熱量，血糖負荷是加重的。所以糖尿病人在血糖控制水平符合要求時，建議適量選擇火籠果，這對維護腸道健康，消除胰島素抵抗有幫助。

這個問題是很多糖尿病或高血糖朋友問過的問題，答案是控量吃的話還是沒問題的。

首先，很多糖友擔心的問題是自己到底能不能吃水果？水果吃起來都那麼甘甜多汁，想必一定對血糖的影響也較大吧？其實糖友需要避免攝入的是富含“精製糖”（人工額外新增蔗糖、葡萄糖等食物）的食物，比如甜點、甜飲料、或口感甜的零食等，這些糖分毫無遮攔直接進入血液，血糖直線飆升；不過相比起來，自然的“優質碳水化合物”雖然也含糖，但它們的升糖速度可能受到膳食纖維的限制，水分的稀釋，比如水果，它們都是水分、膳食纖維豐富的食物，其中含含有對血糖影響極低的糖 - 果糖，總體來說，只要我們控量攝入的話，並沒有絕對不能吃的水果。

當然，這其中有“適宜”和“不適宜”吃的水果，一般來說，選擇糖友適宜的食物，我們需要觀察食物的GI值，也就是“升糖指數”，升糖指數代表食物單位時間內升高血糖的能力，升糖指數越低，越適合糖友食用，一般來說，升糖指數低於55是較適合糖友食用的指標，高於55則需要控量或少量食用，火龍果的GI值是56，屬於中高升糖指數的水果，其實也剛好在適合吃、不適合吃的邊緣，火龍果的水分佔比較高，能降低“升糖負荷”（食物攝入量對血糖影響大小的指標），只要控量吃的話，糖友是可以吃火龍果的。

糖友可能會覺得納悶，咱們平時吃的火龍果味道這麼淡，基本沒什麼甜味吧，它為什麼還屬於中高升糖指數水果，害我們以為升糖速度低，就容易吃不少。其實火龍果並不像我們想的那樣，它的含糖量大概佔13~14%，雖然不算總含糖量多，不過絕對也不算低，其中佔主要比例的是葡萄糖，而火龍果的果糖佔比較少，葡萄糖是對血糖影響最直觀的因素，但相對來說，果糖對血糖影響較低，而果糖的甜度卻比葡萄糖要高出50倍，一些果糖含量較高的水果吃起來口感很甜，不過它們可能並不屬於高升糖指數的水果，比如香蕉、葡萄、橙子、桔子、蘋果等。推薦糖友們一次性火龍果攝入不超過100g，一天最好控制在200~350g，多分次數來吃。餐後不建議吃，在血糖上升較快的極端再吃水果會更影響血糖。

糖友可以適量吃火龍果，紅心也好白心也好，兩者的營養差異其實不大，只是紅心火龍果多了天然植物色素 - 花青素，花青素是一種強抗氧化劑，能夠抵抗自由基，提高抗病能力。不過這花青素對人體的效果和劑量有密切關係，對人體的效果也是潛在的，比如抗癌、延緩衰老等，我們只能說能輔助，但不能說一定有效，給自己活活塞上幾顆紅心火龍果，可能也體現不出什麼效果，倒不如每天適當吃點水果，可能是等同的。

火龍果在很多糖友的眼裡可能是“絕對安全”的水果，大家覺得讓我吃一顆桂圓我樂意，這桂圓太甜了，這不坑我升我血糖嗎？火龍果就不一樣了，這果子味道清淡水分又多，含糖量應該不多，但這樣想就錯了，火龍果可是不能多吃的水果，可千萬別被它的表面給騙了。火龍果的總含糖量約在13~14%，主要糖類是葡萄糖，葡萄糖雖然也甜，不過相對於其他水果中的大量“果糖”來說就相形見絀了，果糖的升糖速度較低，不過它的甜度卻是葡萄糖的好幾十倍，火龍果中的果糖含量較低，所以吃起來不甜，也不代表它的升糖速度就低。

一般來說食物的升糖指數（衡量食物單位時間內升高血糖的速度的指標）高於55，則屬於高升糖指數的水果，火龍果的升糖指數是56，其實要說升糖指數極高肯定也不是，但它也屬於中高升糖指數的水果了，所以糖友吃火龍果還要稍微控量，建議一次性攝入不超過150g，一天吃200g就差不多了。其實適合糖友食用的水果有很多，一些水果吃起來甜，但不代表它升糖快，含糖高，它可能是果糖佔比較高，所以口感偏甜，如蘋果、桃、梨、柑橘、橙子等都是如此；糖友可以選擇的水果如獼猴桃、櫻桃、草莓、柚子、西柚、木瓜等等；注意避開過多攝入高含糖量，升糖較快的水果，如荔枝、桂圓、鳳梨、榴蓮等。

糖尿病人是可以吃水果的，所以，糖尿病人也是可以吃火龍果的。只不過，血糖不穩定或長期血糖偏高的糖尿病人不推薦吃水果，最好等到血糖穩定再吃水果。

火龍果是一種營養價值很高的水果，屬於低熱量的水果，裡面含有一定的糖分、花青素、白蛋白和膳食纖維，具有減肥降低膽固醇，預防便秘，大腸癌的功效，火龍果可以排毒護胃，促進消化，清宿便預防貧血，防止血管硬化，抗癌等作用。

每100克火龍果含有60大卡的熱量，熱量偏低，並且水溶性的膳食纖維豐富，同時富含維生素，益於身體。

1個火龍果可食用部分約等於360克左右，所以說使用半個火龍果180克，大約100大卡的熱量，僅相當於38克饅頭的熱量。但是火龍果中的糖70%以上是葡萄糖，如果吃一整個火龍果，特別又選擇在餐後吃，可能餐後血糖會很快升上去，不利於血糖控制，一般建議在兩餐之間進食，每天建議120g左右，吃的時候把它切成一小份一小份的拿牙籤扎著吃，這樣比較好。