我也喜歡下雨天躺在床上聽窗外嘀嘀嗒嗒的下雨聲，但是我的生活不是雞飛狗跳，就是一地雞毛。稍微有點時間不是困得要緊就是沒有這個閒情逸致了，一拖三的生活沒有崩潰已經是我的造化了，能靜靜地聽雨聲簡直是一種幸福，生活有苦，偶爾放鬆放鬆才不崩潰。

窗外的滴答聲打破了本是寂靜的夜晚，空氣中瀰漫著溼潤的塵土味，躺在床上的我，欣喜的看下窗外，這雨聲真的太動聽了，滴滴答答的雨聲讓人沉醉，非常舒心。

1、下雨時空氣溼度比其他時候的空氣溼度高，這會讓人產生舒適的感覺。同時，空氣中的負離子含量也要比其他時候的負離子含量要高。而且雨水與空氣的摩擦也會產生大量負離子。

2、下雨天的雨聲帶有很奇特的節奏感，滴答滴答，這種聲音如同搖籃曲一般，可以讓人們更快地入眠。科學家經研究後總結到，雨聲進入腦子裡面後，大腦會自然而然地放鬆下來，釋放出α波。這時大腦的狀態便接近於大腦在人體睡眠時的狀態。

3、下雨時會發出一種沙沙的聲音，這種聲音的頻率一般在0到20千赫之間，被稱為“白噪音”，人類對這個範圍的聲音非常敏感，但“白噪音”並不會使人感到心煩，相反地，這種聲音在一定程度上可以消去令人心煩的噪音，使人的內心變得平靜。

4、我們都知道，在缺氧環境下，人腦得不到足夠的氧氣，便會產生懈怠情緒，容易昏睡。下雨時，空氣中的水蒸氣較多，導致氣壓降低，氧的含量也因此下降，適宜的低氧環境可對睡眠起到促進作用。

5、在昏暗的環境下，人體內的松果體會分泌出一種有助於睡眠的褪黑素。雨天，由於烏雲密佈，大部分Sunny都被擋住了，這時人體內便會分泌出更多的褪黑素，使人產生睏意。