1.首先在桌面上單擊右鍵，在選項中找到“個性化”，點開。

2.然後在個性化介面中找到“螢幕保護程式”選項，點開。

3.在螢幕保護設定對話方塊中找到“更改電源設定”選項，點開。

4.接著在彈出的對話方塊中找到“更改計算機睡眠時間”選項，點開。

5.可以看到原來的電源睡眠時間設定。

6.然後將“關閉顯示器”和“使計算機進入睡眠狀態”都調成“從不”，點選“儲存修改”就可以了。 特別提示：在使用電池作為電源的行動式計算機上，抑制睡眠或休眠可導致在電池沒電時發生資料丟失的情況

1、開啟手機設定，點選【系統更新】選項。

2、點選右上角設定圖示。

3、將【夜間自動更新】右側的開關關閉即可。