我們這裡俗語是說7坐8爬，就是說7個月坐8個月爬，但是每個小朋友還是有個體的區別，也不要太計較這個，平常多關心觀察下小朋友的生長髮育情況，還有就是我們這邊一歲前一般隔兩個月就要去社群醫院（打疫苗那裡）做小朋友的體檢，體檢的時候醫生會了解小小朋友的生長情況，有什麼你都可以直接問醫生的！醫生也會給你一些建議！

寶寶三個月開始就可以試著拉坐起，但是每個寶寶不一樣，並不是所有寶寶都可以三個月可以的，就像發育有早晚，要看寶寶的身體是否滿足拉坐起的條件。那怎樣拉坐起說明適合寶寶了呢？

如果拉坐起時寶寶的頭後仰嚴重，則說明寶寶的身體還沒有準備好。如下圖，遇到這種情況就要停止拉坐起練習。

如果拉坐起時寶寶頭不嚴重後仰，拉起時有意識頭往前，使勁，則可以練習拉坐起。拉坐起需要循序漸進：

1 家長先借力給寶寶，拉著胳膊上半部分起，在這個過程家長的力量要慢慢減少，讓寶寶自己慢慢用勁，只有寶寶自己有意識用力，才能達到練習的目的和效果；

2 然後拉起時抓著寶寶小手，因為拉手起來，寶寶更費力，所以由開始的借力給他，到慢慢讓他自己用力起來；

在以上過程中家長要慢慢感受寶寶的力量，不要急！

我家寶寶四個多月拉起時，還使勁後仰，不愛拉起，這個時候說明他身體還沒準備好，所以我就讓他多趴，趴著也可以鍛鍊腰部力量，核心肌肉群的力量，到了快六個月他就慢慢配合了，七個月坐直坐穩。

拉坐起的目的是練習腰部力量，為以後坐做準備，但並不是只有拉坐起一個練習方式，還可以：

1 大人坐著抱坐孩子，讓他試著彎身撿起自己喜歡的東西，來回反覆練習；

2 多趴，引導寶寶趴著以腹部轉圈，也可以增加腹部力量；

3 大人席地而坐，寶寶坐在大人兩腿之間，陪玩；

4 寶寶坐在大人雙腿，左右兩腿輪換抬起放下，也可以練習坐，這種是練習平衡力，防止坐著的時候容易倒的情況；

但任何練習都不要讓孩子太累，不舒服，否則達不到效果，還讓孩子抵制練習。

花開有時，發育有早晚，大運動發育都是一環扣一環，只有前一步會了才會走後一步。每個孩子不一樣，別太急，如果八個月還不會坐，可以就醫，做全面體檢，看看是個體差異還是發育落後。

祝寶寶健康！