一般情況，氣溫在30℃以上就可以室外游泳。 下水之前，最好感受一下水溫，一般水溫在26℃以上，就不會感到寒冷。游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢體和軀體的動作在水中運動前進的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大專案，它包括蝶泳、仰泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速專案，以及花樣游泳等。

游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為儘快補充身體散發的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經系統便快速做出反應，使人體新陳代謝加快，增強人體對外界的適應能力，抵禦寒冷。經常參加冬泳的人，由於體溫調節功能改善，就不容易傷風感冒，還能提高人體內分泌功能，是腦垂體功能增加，從而提高對疾病的抵抗力和免疫力。冬天可以受天氣影響一般維持在24度左右

比賽游泳池：24-26攝氏度；訓練游泳池：25-27攝氏度；跳水游泳池：26-28攝氏度；兒童游泳池：24-29攝氏度；室外游泳池：池水溫度不宜低於22攝氏度

國家標準泳池水溫在22℃-26℃之間。

室內恆溫泳池就是讓游泳池的水的溫度保持在26-28度，適合人體的溫度的裝置。恆溫泳池裝置大概可分為2個部分熱源和恆溫：

主要的加熱裝置：1、燃氣鍋爐 2、空氣源熱泵 3、太陽能 4、電加熱。

然後再加恆溫裝置板式換熱器來調節。中國工程建設標準化協會標準:游泳池給水排水設計規範——CECS 14：89。

游泳池可以分類為:室內游泳池,室外游泳池。室內游泳池根據用途可分為:標準比賽游泳池,訓練游泳池,跳水游泳池,兒童游泳池室外游泳池一般分為:露天人工游泳池,露天天然游泳池。

游泳池的池水溫度,可根據游泳池的用途,按下列數值進行設計:

室外游泳池：

池水溫度不宜低於22攝氏度，奧體游泳館新聞宣傳經理屈明介紹，泳池地下水迴圈系統借鑑了水立方技術，池水從兩側流進地下，經過加溫過濾消毒形成迴圈，讓水溫保持在26℃左右，游泳館內室溫也將保持恆溫。

一般情況，氣溫在30℃以上就可以室外游泳。下水之前，最好感受一下水溫，一般水溫在26℃以上，就不會感到寒冷。

游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢體和軀體的動作在水中運動前進的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大專案，它包括蝶泳、仰泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速專案，以及花樣游泳等。