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有些東西裝不出來，譬如:文化。
女排固然有輝煌戰績，並在艱苦卓絕的奮戰中逐漸積澱形成了鼓舞華人的“女排精神”。
就女排團隊而言，這些都毋庸置疑。
但是，具體到每一個女排姑娘球員個體，卻未必都能……盡如人意。
許多內在的東西，需要漫長的沉澱方能演變成……自然而然的“性格”和“氣質”。
”文化”可以用四句話表達：
植根於內心的修養；
無需提醒的自覺；
以約束為前提的自由；
為別人著想的善良。
—— 梁曉聲
與大家共勉!
近日，2004女排黃金一代的代表球員趙蕊蕊，推出了個人排球生涯的自傳《夜越黑 星星越閃耀》，裡面講述了2004年雅典奧運會前骨折，之後如何去參加奧運的艱苦歷程，以及自己被質疑“躺贏奧運金牌”的心理歷程，裡面也講述到自己的恩師陳忠和如何把一支不被外界看好的球隊帶上奧運會的最高領獎臺。
趙蕊蕊曝女排出國比賽水淹旅館被投訴，陳忠和怒斥：你們代表中國女排根據趙蕊蕊的描述，陳忠和對當時的女排訓練以及比賽要求極其嚴格，而且把中國女排的榮譽看得比天都大，有一次，中國女排前往義大利參加比賽，當時女排被安排住在一小旅館裡，有一天晚上陳忠和怒氣衝衝，原來是有球員不小心把浴室裡的水曬到屋子裡，弄得滿屋子的地板都被淹了似的，於是旅館的老闆直接就找陳忠和投訴，陳忠和當時就發飆，對著球員說道，“你們在這裡，他們是不會知道你是誰的，或者知道你叫某某某，但他們肯定知道這是中國女排的隊員，你們在外面的形象不是代表你們個人，而是代表著整個中國女排！”
女排外出參加比賽，這也是常事，球員把旅館酒店當成自己的家也是情理之中，但陳忠和會經常和女排姑娘們說，不要把別人的房間弄得亂七八糟，在離開房間的時候也要大概收拾一下，這不單單是為了維護中國女排的形象，這對自己也是有很大的好處。
自此之後，趙蕊蕊養成了離開酒店都會收拾的好習慣，時隔多年以後，趙蕊蕊談起這些事時，心裡對陳忠和充滿了感激。
出門在外，作為中國女排的球員，你的形象就是國家的形象，陳導或許嚴厲，但說的是真沒錯，維護國家的形象，作為國家隊隊員，這是義不容辭的。
結語一直到今天，中國女排在世界上被稱為王者之師，不僅僅體現在技戰術上，也體現在形象以及精氣神上，這是老一輩女排球員和教練傳承下來的，叫做女排精神！