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1 # 世話實說
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2 # 俊俏夢想8d
材料:金槍魚500g、鹽15克、黑胡椒粒15粒、大蒜6瓣、香葉4片、迷迭香4g、橄欖油適量、白葡萄酒30ml。
1、將冷凍的金槍魚肉解凍。
2、魚肉完全化開後切2~3cm厚的小塊,表面抹鹽輕輕按摩一下,魚肉醃10分鐘後用廚房紙擦乾表面。
3、將切好的魚肉和配料全部放隔水燉盅裡, 白葡萄酒和橄欖油(如果不想太多油請換等量的礦泉水)要沒過魚肉,隔水燉30分鐘,中間可以開蓋用筷子攪動鬆解粘到一起的魚塊。
4、燉到魚肉變白收緊即可,然後自然放涼。
5、自然放涼後只取出魚肉和汁,裝進燙過的密封罐裡,罐口用保鮮膜封口。
6、放入冰箱儲存,需要在兩週內吃完。
金槍魚罐頭的做法
加工:將金槍魚處理乾淨後,可按2種方式加工,一種是放在10%的鹽溶液中鹽漬20分鐘,然後經油炸後裝罐;另一種是經100-104度蒸煮後冷卻,然後再裝罐。
裝罐:裝罐後,可加入醬油、砂糖、豆豉、西紅柿醬、沙司和味精、角、花椒以及複合調味汁等調味液。