大概需要三十天左右,堅持就行。激發、鍛鍊右腦並不困難。無論任何人,只要稍稍用上點功夫,就能將沉睡的右腦喚醒。
1、聽音樂 培養自己對音樂的興趣,多聽各種音樂,尤其是一些大師的音樂作品。
2、增加對左手的使用頻率 大量研究表明,在許多領域,左撇子的表現往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂方面、雕塑方面成績都更加突出。因此,在生活中,應有意識地用自己的左手多做一些事情,有可能的話,還可以儘量使用左手寫字。這樣,將顯著地改善並加強記憶力。
3、運用形象手段開發右腦功能 一般來講,把具體的、形象的與抽象的、概括的知識結合起來,更能充分地發揮兩個半腦的功能,從而使大腦功能更能協調地進行學習和工作。平時可以邊看電影、電視、錄影,邊進行思考。
4、經常欣賞藝術品 要經常欣賞富於寓意的現代畫、雕刻作品,結合作品發揮自己的想像力。
5、在腦海中呈現畫面 要努力在頭腦中浮現念頭、情景,以影象形式來呈現。例如,可以讀一些劇本,根據劇本中的描寫,在頭腦中呈現舞臺情景,並有意識地告訴自己,“這是舞臺情景在我頭腦中的浮現”。同時,不要懷疑自己的右腦是否真的在起作用,而是能有意識地一邊讀劇本,一邊去想像。想像出場人物的言談形象、音容笑貌。
6、放飛你的想像力。將你的想像力放開,無論它多麼滑稽。不妨看看動畫片,有時間和小孩子對對話,這對於提高想像力都是大有好處的
大概需要三十天左右,堅持就行。激發、鍛鍊右腦並不困難。無論任何人,只要稍稍用上點功夫,就能將沉睡的右腦喚醒。
1、聽音樂 培養自己對音樂的興趣,多聽各種音樂,尤其是一些大師的音樂作品。
2、增加對左手的使用頻率 大量研究表明,在許多領域,左撇子的表現往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂方面、雕塑方面成績都更加突出。因此,在生活中,應有意識地用自己的左手多做一些事情,有可能的話,還可以儘量使用左手寫字。這樣,將顯著地改善並加強記憶力。
3、運用形象手段開發右腦功能 一般來講,把具體的、形象的與抽象的、概括的知識結合起來,更能充分地發揮兩個半腦的功能,從而使大腦功能更能協調地進行學習和工作。平時可以邊看電影、電視、錄影,邊進行思考。
4、經常欣賞藝術品 要經常欣賞富於寓意的現代畫、雕刻作品,結合作品發揮自己的想像力。
5、在腦海中呈現畫面 要努力在頭腦中浮現念頭、情景,以影象形式來呈現。例如,可以讀一些劇本,根據劇本中的描寫,在頭腦中呈現舞臺情景,並有意識地告訴自己,“這是舞臺情景在我頭腦中的浮現”。同時,不要懷疑自己的右腦是否真的在起作用,而是能有意識地一邊讀劇本,一邊去想像。想像出場人物的言談形象、音容笑貌。
6、放飛你的想像力。將你的想像力放開,無論它多麼滑稽。不妨看看動畫片,有時間和小孩子對對話,這對於提高想像力都是大有好處的