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1 # 水佛紅河
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2 # whl973
人際關係是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關係,或心理上的距離.人際關係反映了個人或群體尋求滿足其社會需要滿足的心理狀態.人際關係的變化與發展決定於雙方社會需要滿足的程度.如果雙方在相互交往中都獲得了各自的社會需要的滿足,相互之間才能發生並保持接近的心理關係,表示為友好的情感.
相反,如果其中一方對另一方表示不友好,不真誠或發生不符合另一方要求的行為,就會引起另一方不安.這時,雙方友好的關係就終止,或發生疏遠關係,或發生敵對關係.不論是親密關係,疏遠關係,還是敵對關係,都是心理上的不同距離或心理上的不同關係.
人際關係的重要特點
1、人際關係的重要特點
1.1、個體性
在人際關係中,角色退居到次要地位,而對方是不是自己所喜歡或願意親近的人成為主要問題。
1.2、直接性
人際關係是人們在面對面的交往過程中形成的,個體可切實感受到它的存在。沒有直接的接觸和交往不會產生人際關係,人際關係一經建立,一定會被人們直接體驗到。
1.3、情感性
人際關係的基礎是人們彼此間的情感活動。情感因素是人際關係的主要成分。人際間的情感傾向有兩類:一類是使彼此接近和相互吸引的情感;另一類是使人們互相排斥分離的情感。人們在心理上的距離趨近,個體會感到心情舒暢,如若有矛盾和衝突,則會感到孤立和抑鬱。
2、人際關係的其他特點
人際關係的其他特點包括社會性、複雜性、多重性、多變性和目的性。
3、如何建立好的人際關係
3.1、謙虛謹慎,擺正位置。
要做到這一點的關鍵是正確認識自己的過去,忘記過去的輝煌或陰影,平靜地看待周圍的人和事,保持一種平和而理智的心態,謙虛待人。
3.2、平等相待,真誠相處。
在學習生活工作特別是困難面前,互幫互助。“善大,莫過於誠”,熱誠的讚許與誠懇的批評,都能使彼此間願意瞭解、信任、傾訴、交心。
3.3、主動開放。
每個人所隱藏的內心世界,正是別人希望發現的奧秘,一般來說只有暴露了自己的內心,才能走進別人的心裡。當你對別人作出一個友好的行動,表示支援或接納他時,他的心理就會產生一種壓力,為保持自己的心理平衡,他便會對你報以相應的友好行為。善於與人交談和一起娛樂,能恰當分配時間與人交往、參加集體活動,往往會取得思想上的溝通、感情上的融洽。