匍匐前進：身體貼近地面以手臂和腿的力量推動身體前進的運動方法。通常有受敵火威脅，遮蔽物較低的場合採用。分為低姿、高姿和側身三種。

“匍匐前進”：以手、足著地向前爬行。多用於軍事訓練、演習或戰鬥中。如：作戰時，軍人常以匍匐前進的方式透過障礙。

士兵在敵火力威脅較大、自身處於臥倒狀態下，如發現近處( 10米以內)有地形或遮蔽物可利用時，可採用匍匐前進的運動姿勢向其靠近。根據地形和遮蔽物的離地，匍匐前進又分為低姿匍匐、側身匍匐和高姿匍匐三種姿勢。

單兵戰術訓練！

是指對單個士兵進行的戰鬥方法、戰鬥動作和戰鬥作風的訓練。

目的是透過訓練使單個士兵具備遂行戰鬥或保障任務的能力。

主要內容：戰術原則，單兵間的協同，工事構築與偽裝，觀察與報告，與敵夜視器材作鬥爭，利用地形地物，敵火力下運動，衝擊與抗敵衝擊，陣地內戰鬥，野外生存能力和戰鬥勤務訓練。

重點是戰術原則、基本戰術動作、單兵間的協同、利用地形地物和練思想、練作風等。

前進時，速回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身體前移，同時屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身體繼續前移，依此法交替前進。