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姜棗茶的正確熬法
1、先把乾紅棗洗淨,再泡軟。
2、生薑去皮,切成較厚的薄片,然後輕拍散開。
注意:如果你喜歡生薑,正確的做法是把它切成小塊,煮熟。
3、將浸泡過的紅棗切片,去核備用。
4、然後將紅棗和薑片一起放入鍋中,加水煮沸,轉小火繼續煮沸20分鐘。
5、時間到了,加點紅糖調味,繼續煮5分鐘,然後關火,姜棗茶就好了。
姜棗茶製作注意事項:
1、紅棗要切好煮開,這樣茶的味道就夠濃了,紅棗切開煮裡面的營養才容易煮出來。
2、生薑必須去皮。姜用刀切散後再煮比較好。
做法一: 紅棗七八顆、生薑三四片、開水若干。洗淨後放保溫杯裡充入開水,把蓋蓋嚴儲存! 復一個小時後就可以飲用啦!(喝時可以加入紅糖)
做法二: 紅棗、生薑、枸杞,還有紅糖各適量。把紅棗、生薑、枸杞加適量水放入砂鍋,大火煮開後轉小火煮十幾分鍾就 制OK。吃的時候在碗中加紅糖,棗香混合著姜香,一碗下去渾身都熱乎乎的。
做法三: 鮮紫蘇葉10克,生薑3塊,紅棗15克,先將紅棗放在清水裡洗淨,然後去掉棗核,再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮,鍋開以後改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來,然後再把棗挑出來放回鍋裡繼續用文火煮15分鐘,15分種之後,湯就做好了。 主要功用:具有暖胃散寒,助消化行氣的作用。