方法一：斷水斷糧

1、蟑螂需要水才能生存。它們可以1個月不吃東西，但沒有水，就無法活過1周。修好屋內所有漏水的地方。斷掉蟑螂的水源後，它們會對你設定的凝膠狀誘餌更有興趣。

2、防蟑螂最關鍵的一步就是保持清潔。吃完飯後立刻洗碗，並把食物移走。馬上清理食物碎屑和溢位的液體，尤其要注意清理爐灶頂端，因為蟑螂喜歡油脂。

3、封好裝有食物的容器。

4、定期拖地，清理食物碎屑和黏糊糊的汙漬。蟑螂需要水，所以不要往牆壁潑水。

5、定期倒垃圾。別將垃圾放在屋內太久，建議使用有蓋的垃圾桶。

方法二：使用誘餌

1、使用市售蟑螂誘餌。誘餌裡面有慢性毒藥，或呈凝膠狀。蟑螂會吃下毒藥，並把它搬回巢裡，最後所有蟑螂均被毒死。

把誘餌放在你知道有蟑螂出沒的地方，越靠近蟑螂巢越好，這樣才能讓更多蟑螂吃到誘餌，並把它帶回去。

大部分蟑螂誘餌裡的活性成分為0.05%氟蟲腈或2%氟蟻腙。蟑螂吃下毒藥，回到巢裡排洩，其它蟑螂接觸到毒藥後也會死亡。這個方法需要持續幾周時間才能消滅蟑螂。

2、自制誘餌。將等量的硼酸粉（非顆粒）、白麵粉和白砂糖混勻。砂糖和麵粉吸引蟑螂，硼酸殺死蟑螂。把這些粉末撒在抽屜和櫃子後面、冰箱和爐子底下以及其他地方。

以1：2：1的比例混合硼酸、麵粉和可可粉，也能起到類似的作用。

一批蟑螂群消失後，新一批蟑螂會出現，然後死去，如此迴圈至少3次，每次持續2周，蟑螂數量會慢慢減少。繼續使用硼酸，直到所有蟑螂消失。

小孩、狗和其它寵物可能會誤吃這個混合粉劑。雖然硼酸對人類和寵物的毒性不大，但只適合外用，最好把它放在只有蟑螂接觸到的地方。

混合粉劑會在潮溼的環境下變硬，最好準備紙盒或箔紙盒，保護地板和櫃子。

方法三：使用陷阱

1、使用市售的蟑螂捕捉器。蟑螂被吸引進入捕捉器，就會被膠合劑黏著，無法動彈。它可以有效殺死一小群成年蟑螂，但不會影響蟑螂巢。

2、使用水罐。把一個罐子放在牆邊，就能簡單有效地誘捕蟑螂。蟑螂一旦進入水罐，就再也出不來。你可以在罐子裡放咖啡渣、水等誘餌。如果天氣比較乾燥，只放水就夠了。它能殺死成年蟑螂，但不會影響蟑螂巢和蟑螂卵。

方法四：捕捉

晚8～12點鐘蟑螂活躍時突然開燈搜尋，捕殺成蟲和若蟲，在蟑螂繁殖季節前，連續捕殺幾個夜晚，可大大降低蟲密度。用熱肥皂或洗衣粉水燙澆躲藏在各種縫隙中的蟑螂及卵、若蟲。對有蟑螂棲息的竹、木傢俱，抽屜等，可用開水澆灌燙殺。（蟑螂對熱的抵抗力較差，熱度達 60 度以上時，幾分鐘內即死亡，並可殺死卵莢中的卵）

方法五：使用殺蟲劑

1、肥皂液。這個簡單方法可以殺死成年蟑螂。用水稀釋肥皂（可以用浴皂），不要太濃，以免堵住噴頭。把它噴或潑在蟑螂身上。確保肥皂水碰到蟑螂的頭和下腹。如果可以把蟑螂翻過來，最好噴它的肚子。蟑螂會試圖逃跑，但在1分鐘內會奄奄一息，直接死掉。

儘快把蟑螂丟掉，否則蟑螂可能會恢復過來。

2、使用殺蟲噴劑。購買對付蟑螂並含有氟氯氰菊酯或其它活性成分的殺蟲劑。噴在蟑螂可能躲藏或潛入的地方，包括裂縫、通風口和牆壁。

不要在蟑螂誘餌附近噴殺蟲劑，以免汙染誘餌，導致蟑螂不靠近它。

殺蟲劑可以解決眼前出現蟑螂的問題，但是消滅它們的巢更加重要。

3、使用濃縮液。濃縮液是用水稀釋過的毒藥或化學劑，只要噴灑、塗抹或用拖把擦在任何表面或裂縫，就能殺死路過的蟑螂。濃縮液對防止蟑螂再次入侵特別有效，效果可以持續1到2周或更久。

4、使用專業殺蟲劑。蟑螂太多，滅也滅不掉，實在沒辦法？不妨購買市面上最強效的殺蟲劑。尋找含有氯氰菊酯的殺蟲劑。

這個方法的壞處是會把所有蟲都殺死，包括吃蟑螂的蟲，比如蜘蛛。

如果家中有小孩和寵物，不要輕易嘗試。它們含有劇毒，任何人吃下都會受到傷害。

方法六：防止蟑螂再次入侵

1、將屋外雜物移走。蟑螂喜歡木材堆和其它方便躲藏的地方，天氣轉涼時，則會轉移到屋內取暖。不要把木材堆在屋子附近。

2、堵住蟑螂進入屋子的入口。雖然得花上一些時間，但是你清除了蟑螂最喜歡躲藏和繁殖的地方。修補廚房所有櫃子的裂縫。

把地板、門和窗戶鑲邊兩面的裂縫都補上。

堵住浴室及廚房水管的所有缺口。

3、即使你成功移除蟑螂巢，也要防它們再次回來。

加裝紗門、紗窗、排水孔上新增細目網；晚上將排水孔蓋上；把外牆、地板及空調系統管道穿過留下的孔洞密封；在乾爽排水孔周圍塗上一層最少10釐米寬的凡士林。

使用噴霧殺蟲劑。這種方法是最快和見效果最快的。關好門窗，在蟑螂出沒和躲藏的角落直接碰上殺蟲劑，記得一定要帶上口罩，這種殺蟲劑在關門情況下，還是很難受，對人體有害的。

碰完之後，人離開，緊閉門窗一段時間，就可以去清理的。記得先通風透氣一段時間，在進去，以免毒到自己，頭暈。