可以，人體的正常溫度是36.5度，平時洗澡洗頭是要用稍微熱一點的水，當然也要看什麼天氣，夏天的話就不需要用熱水了，冬天一般要用50度左右的水洗澡洗頭是可以，比身體溫度高出十來度也是可以的，不用太燙的水，對面板有傷害，所以48度的水洗頭是可以的

洗頭水溫度以31~38℃為宜，你太燙易損傷頭髮，使之變脆易折斷，水太冷（涼）則去除油汙效果差，洗不乾淨，更換用水時，其先後用水的水混要大體相同，不宜先冷後熱或先熱後冷，最佳的是溫水，因為溫水能擴張面板毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排洩，因而去汙力比冷水強，特別是附著在發乾上的塵垢更易被清除，如果是在寒冷的冬季，也會由於頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病，熱天冷水洗頭致頭痛，許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭，這樣很容易引起頭痛。

洗頭的水溫最好保持在40攝氏度左右，洗頭的時候，水太燙會損傷頭髮，水太冷容易造成血液不流暢，所以溫水洗頭是最佳的。

溫水洗頭不會刺激頭皮，還能促進代謝，去汙能力也很好，冷水洗髮皮脂硬化難以溶解，還會導致頭髮乾枯脫落的問題。溫水洗頭是非常舒服的，也不會因為水溫過高，影響頭髮的柔軟性。

洗頭髮的水溫過高，會提高掉頭髮的風險，刺激頭皮，頭皮的天然保護膜變得脆弱，導致頭皮屑，頭腦昏沉等現象。

冷水洗頭也是不對的，冷水洗頭會使皮脂硬化難以溶解，頭髮上的汙垢不容易清洗乾淨，還會刺激毛孔，會經常頭痛。所以建議大家最好用不溫不熱的水洗頭，比體溫熱一點點就可以了。