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1 # 使用者8502948036460
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2 # 胡紅霞滿天
首先是糧食。但是糧食中的蛋白質是不夠的。比如大米,100克乾燥大米含有7.5克蛋白質。一個成年人一天需要75克大米。要依賴大米補充蛋白質,一天需要吃1000克大米。另外,大米中的植物蛋白質。
為了饑荒年代可以有健康的身體,你最好現在就囤積大量的動物蛋白質。基本原則是:動物蛋白質優於植物蛋白質,與人體接近的動物(鳥類和哺乳動物)蛋白質優於其他動物(海參、鮑魚、魚乾、墨魚乾等)。
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3 # 使用者9428759833173
首先怪物肉可以風乾
只要每完全壞掉的怪物肉都能風乾後變成完全新鮮的怪物肉乾
完了怪物肉乾鳥是吃的
可以換蛋。
蛋烤熟了可以給鳥再換蛋
一搬給你一個蜘蛛窩就能活一個冬天
因為怪物肉+3個蛋=肉丸一天刷4塊怪物肉就能活了
當然你還需要6個風乾架
沒6個也行
所以冬天多刷怪物肉不停風乾就行了
如果面臨饑荒,屯麵粉,生面粉食用油,但是最好是鐵罐包裝的,保質期長糖,白砂糖即可,密封的好不會壞蛋白粉。
另外還要有一些可以遠距離取性命的東西,畢竟需要有肉類。還有紅薯 土豆 因為這種食品偏幹 而且易種植 前面說饑荒的 人饑荒 生物不會的 因為有些生物是可以吃人吃不了的東西 但是紅薯和土豆 可以生吃 可以蒸著吃 澱粉什麼的都很足 很扛餓