如果對方的強下旋是出臺的球，可以強拉芙宣反拉過去，如果是臺內的球，就是要反戳下旋猛抖，手腕用力要大，加大手腕力量向上砍貨戳

改變下旋球的旋轉當然用拉球這毫無疑問。拉球一定要注意動作，動作力度不夠或者不規範都會拉不上。對方有的球特別轉，有時候我用力拉卻還是下網，感覺力氣雖然很

一、拉上旋球：

1.擊球時機：球的上升期。

2.球拍與桌面成45°左右，向側上方引拍，朝著額頭方向拉球。

3.注意擊球點在球的上半部分，拉球主要靠摩擦，擊球越薄，摩擦越厲害，拉的球就越旋轉。

二、拉下旋就是起下旋球：

1.擊球時機：球的下降初期

2.擊球位置：球的中部

3.發力方向：正對來求方向，斜向上發力，向上發力的比例和向前發力的比例要根據來求調整，來球下旋越強，向上發力的成分就越多，必須注意，向前的發力的成分可以少點，但是必須足夠製造球向前執行的動力，否則回球向前飛行的距離不夠，還是會下網。

可以反手擰拉。對於太過旋轉的下旋球，可以擰拉球的側面，具體擰拉方法可以參考相關教學影片。