意義如下：

1、體育活動具有強體健身、娛樂，此外還有教育、政治、經濟等作用。體育是一種繁雜的社會文化情況，以身體活動為基礎方式，加強身體素質、提高健康以及培養人的各類心理品格為目的。

2、體育還有助於培養人們大膽堅強的性情、超越自己的品格、應接挑戰的毅力與負責危險的能力，有利於培養人們的競爭觀念、協同精神與平等意識。

體育是人類社會經濟發展中，依據生產與生活的需要，遵從身體身心的發展規律，以身體訓練為基礎方式，達到加強身體素質，提升運動技術性水準，進行思維德育，充足社會文化生活而進行的一種有目的、有目的、有組織的社會活動。



體育產生的動因

人的本能的需要是體育產生的源泉，也是體育賴以發展的根本前提。任何一種社會現象，其生命力都離不開社會的需要——即人的需要，否則，猶如再好的商品也會失去它的價值一樣，體育也不例外。勞動是人類謀取生存最基本的實踐活動。因而勞動是滿足人類需要的一種方式（當然是最主要的方式）。

原始人類不僅需要勞動，而且更需要生活。他們有思想感情，喜怒哀樂，叢集而居，也有交往的需求。在他們儘管水平還很低的社會需要結構中，單就體育產生的動因而言，除了勞動的需要以外，還有適應環境的需要，對付同類襲擾的防衛需要，同疾病作鬥爭的生存需要，表述和抒發內心各種感情的需要。

如教育、軍事、娛樂、醫療衛生、宗教祭祀等，這些需要歸納起來，就是需要健康的身體，需要進行強健自身的活動，由此也就構成了體育產生的動因。

體育作為人類有目的、有意識的一種社會活動，正是為了適應社會的需要（其中包括社會生產和生活的需要）和人本身的需要（包括人的生理和心理的需要）而產生的。