我想您說的鬆緊，應該是對於手腕說的，但是，能不能帶上不是手腕說的算的，是手說了算的。 手大，手又硬的話，圈口小的手鐲，肯定是帶不上去的。

手大，手不硬的話，圈口不是特別小的，可以試帶，試試看。 手小，手硬的話，正常圈口的肯定基本都能帶，特別小的可能需要疼一下才能帶。

手小，手不硬的話，幾乎所有的手鐲都能帶進去，但是要避免相對手而言手鐲太大的，比手大很多，比較危險。 綜合言之，就是，，適合才行，，

如何佩戴手鐲才剛好？正確測量方法是：將五指併攏，用軟繩量出手最粗部位在最細狀態下的周長。然後要特別注意手鐲內徑的大小，手鐲內徑過小會因為緊貼手腕的面板引起不適感，甚至影響血液流暢，翡翠內徑過大則容易在擺動時滑落。一般來說，佩戴效果最佳的是手鐲內徑大於手腕部1.5釐米左右。如果喜歡佩戴比較鬆散點，可適當的選擇圈口大1-2毫米，如果喜歡佩戴稍緊一點，可選擇減小1-2毫米。這樣就不會因為尺寸過大或過小戴著不合適。