回覆列表
-
1 # 快樂吉爾5x
-
2 # 魂之輓歌呢
這就是普通健康年輕人的水平。一小時騎行二十公里,算是比較慢的了,水平一般。因為大多騎行愛好者,平時騎行基本上都是每小時二十五到三十公里之間勻速騎行。不管快還是慢,透過騎行可以有效提高心肺功能,促進新陳代謝和消化系統工作,還可以燃脂塑身保持身材,使身體更加健康,遠離疾病
-
3 # 使用者6416738141452
一般腳踏車的騎行速度是每小時18-20公里。當然,如果你體力好又喜歡使勁騎,達到25公里左右也不是太費勁。
-
4 # 隨和166844590
騎腳踏車時速25km的狀態下那是要很努力去採才能達到時速25km的一般的路都要很平整才能達到時速25km的速度。。
這就是普通健康年輕人的水平。本人年輕的時候在離家四十公里的學校上學,當時二十出頭,每個星期日傍晚騎腳踏車到學校然後週五騎車回家,記憶中四十公里耗時兩個小時,中間還休息五分鐘左右,再加上路途中等待紅綠燈以及應對各種交通狀況,我的時速也接近25公里了。