1、0-4個月：主要品種是蛋黃、米粉;軟硬度是稀糊狀;每天一次小勺餵食;口味主要以清淡、多汁為主。

2、5-6個月：主要品種是米粉、粥、蛋黃泥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿;軟硬度是稠糊狀;每天兩次小勺餵食;口味主要以清淡、多汁為主。

3、7-8個月：主要品種是稠粥、爛麵條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片、水果片;軟硬度是豆腐;每天兩次小勺餵食或寶寶手抓;口味主要以清淡、多汁為主。

4、9-11個月：主要品種是軟飯、碎菜、全蛋、小塊肉類、豆製品、饅頭、餃子、水果;軟硬度是香蕉;每天三次寶寶手抓或寶寶用勺;口味主要以清淡、少鹽、少油為主。

十個月的寶寶是可以吃輔食的，麵粉可以做麵條。、饅頭、包下水餃類的都可以給寶寶吃的，但是要清淡，少放鹽或者不放鹽，吃輔食一定先少量給寶寶新增，由單一到多種口味，觀察寶寶大便消化是不是良好，要給寶寶補充水分，然後在給寶寶增加輔食量。

寶寶輔食是為其新增營養，因此，要從營養和易消化吸收兩個方面出發，小麥麵粉是比較不錯的選擇。小麥麵粉中含有粗蛋白質約為6.5%，在做寶寶輔食的時候，口感較為酥鬆，用來做蛋糕、餅乾都比較不錯。也可以用小米麵粉，小米麵粉是小米磨成的粉，適用於寶寶的稚嫩的腸胃，有養胃、健脾的功效。