雞腿的熱量(以100克可食部分計)是181大卡(757千焦)。

消耗活動

（一）較輕體力活動━━平均每小時消耗約為95大卡，包括坐著時間較多的工作和活動，如閱讀、寫字、開會、吃飯、看電視或電影、聽廣播、縫紉、打字、辦公室工作等等。

（二） 輕體力勞動━━平均每小時消耗為120大卡，包括站立時間較多的工作如做飯、切菜、擦桌子、洗小件衣物、燙衣服、緩步慢行、講課、實驗室工作、快速打字、售貨等。

（三） 中等體力勞動━━平均每小時消耗約為170大卡，包括站著工作需要手臂動作較多的（如交通警值勤、樂隊指揮）或坐著工作但手臂激烈動作的（如重型機械操作，駕駛拖拉機），擦地、掃地、鋪床、刷漆、用洗衣機洗衣、園藝工作、中等速度步行等。

一公斤雞腿一般都兩個

答：一公斤等於兩斤，兩斤滷雞腿的話，差不多有十個左右。因為雖然說兩斤的東西相對食物還是比較多的了，但是呢，滷雞腿，他是守一肉類，一公斤滷雞腿的話，就等於兩斤滷雞腿，兩斤的話，我們平常在菜市場買的話，差不多也就十個左右的滷雞腿就有一公斤了