如果只是單純的顆粒感，考慮是面部粗糙。可能是與飲食因素、內分泌因素及紫外線因素有關。平時注意使用溫和的保溫潤膚劑。

如果毛孔粗大，可能是毛孔粗大，引起顆粒感，可能與化妝品，護膚品有關。

平時注意不要熬夜，經常熬夜的人也會導致肌膚的水油失衡，不僅有易產生黑眼圈，眼袋，也容易讓肌膚變得粗糙，所以要養成早起早睡的習慣。

如果洗臉臉上有顆粒感的話，可能就是有粉刺所以說我們一定要注意清潔，特別是油皮特別容易有粉刺，黑頭，閉口什麼的，一定要注意清潔，油皮的話一個星期就要清潔一到兩次用清潔泥膜，不然的話臉上的髒東西會越來越多，對面板不好會傷害面板

用了洗面奶後，臉上長有很多顆粒有可能是對洗面奶過敏所引起的症狀要觀察是否出現了瘙癢不適，如果有瘙癢症狀建議塗抹爐甘石洗液，及時的用溫水清洗面部同時避免再用洗面奶，可以去面板科檢查，若是由於過敏導致的，遵醫囑口服抗過敏的藥物治療。