012步籃球規則要求球員持球時分別邁開回2步，在第3步起跳的答同時出手上籃或者投籃。

三步上籃又按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃的同時，還包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別；因為比賽時球員的移動速度很快，很多技術動作在舊有規則裡的慢放下都是違例的，而且裁判臨場也很難判定。

擴充套件資料：

在接球或收球時可以移動兩步來完成停步”規則之中得來的。以前的人在說三步上籃之時通常是連上收球之時的那一步再加上跨出的一步，即總共兩步之後就出球。

但是現在的規則是突破上籃時，接觸於地面時收球的第一步不算是1，而是0，所以接下來是可以有0步，1步，2步，總共三步來完成這個上籃。現在的三步上籃，真正來說就是屬於三步上籃了。

你上籃動作做一半，停下不投籃，就算帶球走步了

規則規定：

持球后靜止，此時持球過程中著地的腳為中樞腳 移動中樞腳即走步

行進中持球，此時中樞腳還能離地跨一步，但是之後必須做起跳動作，且在落地前將球投出或傳出

不停止，有的防守隊員為了防進攻隊員得分而故意犯規。

三步上籃動作必須連貫，不能走兩步停下來，如果這樣會吹走步違例。三步上籃要求球員持球時分別邁開2步，在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃。NBA現在流行的吹罰標準不再是看“走了幾步”，而是看持球上籃動作是否連貫。比如跳步，在跳步後按國際籃聯的規則是不可以再移動腳步的，但現在NBA裡很多球員在跳步後都再邁開一步，甚至一個轉身後再在空中出手。這是為了增加比賽精彩而從街頭籃球借鑑過來的。姚明老是被吹走步和他動作不連貫有著很大的關係。