放下一段感情剛開始是比較痛苦的，特別是開始的一至二兩個月裡，腦子裡全是曾經在一起的畫面，而且越想越亂越想越痛。俗話說“愛的越深傷的越痛”

建議在這段時間裡可以約上朋友出去散散心、有時間的去旅旅遊啥的，分散注意力。或者多給自己增加點工作量，只有大腦全身心地投入到一件事上就沒有精力去想那些事了。剩下的就交給時間吧，時間可以沖淡一切煩惱。

還有人說重新開始一段新戀情就會忘掉一個人，但我覺得這個不切實際，因為再沒有放下前一段感情時是和下一段無縫連線，這是對別人和自己不負責任的，這樣的感情也不會長久。

兩個人走到一起就是緣分，最後能夠成為夫妻就需要更多的相互包容、理解、呵護，談一段戀愛很容易，但是經營好婚姻很難。希望在戀愛和婚姻中的人都幸福美滿。