剛年輕時，壓力大，時不時心裡煩，就拿煙解悶，上了年紀時，有了穩定生活，煙癮慢慢毛了

在沒有想戒菸的情況下，

抽了20年的煙，竟然沒有煙癮，

這不屬於正常現象。

應屬於個例吧！

是個人體質特點？

還是身體有了適應，

還是身體起了變化？

我倒建議自己再回想，再觀察，

如果一切都正常，那真是個例！

那是你身體對煙已經到了另外一個適應度了 你可以試這慢慢的把煙戒掉 畢竟抽菸對身體不好

不是你戒了煙，是煙戒了你，煙也怕你了

我就是這樣，有10年煙齡，最多的時候每天1包煙；1年前突然說戒就戒了，現在每天健身，身體狀態特別好！

是什麼支撐著你抽了那麼長時間的煙？

我12年的時候一次重感冒，那時候問著煙味和洋蔥味就感覺特別噁心，感冒有10天差不多，一根菸沒碰過，然後就戒了。

抽了15年，但是沒什麼煙癮，就喝酒時候想抽，平時一根不抽都無所謂

我也是很想戒菸，但是對我來說很難，我發現煙癮不大，但是嘴叼手夾這個習慣很難改掉

一、煩惱少了。二、想的事不多了。三、壓力不大了。