1、出自堯帝時期，得姓始祖為毋句：毋姓是一個古老的姓氏，最早起源於上古堯帝時期，是毋句之後以祖名為氏。相傳在堯帝時，他有一個臣子叫毋句，此人制造出樂器罄，敲擊能發出美妙的音樂。毋句的後代就以他的名字為氏，稱為毋氏，故毋氏後人奉毋句為毋姓的始祖。

2、出自田姓所改，以封地名為氏：如今的毋姓還有部分出自田姓所改，屬於以封地名為氏。據瞭解，在春秋時期，齊宣王田闢疆將其弟封於毋邱，並賜姓為胡毋氏。後來，胡毋氏的後代再分為三支，形成胡毋、毋丘、毋三姓；隨著歷史變遷，胡毋、毋丘二姓省文也改為單姓毋氏，稱毋姓。

3、源於姬姓：春秋時期，魯國有一個大夫叫茲毋還，他是魯桓公之孫公孫茲，字毋還，史稱茲毋還，其父就是公子叔牙。後來，茲毋還的後代以先祖名字為氏，稱毋氏，這也是毋姓起源和來歷之一。

4、源於姚姓：據史書記載，戰國有綦毋子，也就是綦毋恢，他是晉國大夫綦毋張的後裔，為戰國時期周王室大夫。後來，綦毋子的後代以複姓省文簡改為氏，稱毋氏，世代傳承至今。

毋姓主要源自：伊祁姓、田姓、姬姓、己姓、姚姓、毋將姓、毋樓姓、毋鹽姓、毋終姓、毋車姓。

毋姓起源一

源於尹祁姓，出自遠古時期堯帝臣子的毋句，屬於以先祖名字為氏。

毋姓起源二

源於地名，出自春秋時期原衛國邑地毌丘，屬於以封邑名稱為氏。

毋姓起源三

源於己姓，出自春秋時期莒國公族的封地無樓邑，屬於以封邑名稱為氏。

毋姓起源四

源於姬姓，出自春秋時期魯國大夫茲毋還，屬於以先祖名字為氏。

毋姓起源五

源於姚姓，出自戰國時期周王室大夫綦毋子，屬於以複姓省文簡改為氏。

毋姓起源六

源於地名，出自漢朝時期齊國無鹽邑，屬於以居邑名稱為氏。

毋姓起源七

源於官位，出自先秦時期官吏毋將，屬於以官職稱謂為氏。

毋姓起源八

源於官位，出自新莽時期勇士巨毋霸，屬於帝王賜改姓為氏。

毋姓起源九

源於複姓，屬於以複姓省文簡化為氏。

毋姓起源十

源於回族，屬於以複姓省文簡化為氏。