在水盆裡放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用。還可以去除我們臉上的油脂，特別是那些油性脂肪。

用水捧水洗臉比臉盆洗臉好！因為用臉盆洗臉的話，在洗面奶的那個環節洗下來的髒水都留在了臉盆中，當你第二次在捧水起來衝臉的時候用的就是不乾淨的水，髒東西會進入毛孔，不利於清潔；而用捧水的方法，是流動水。。

1.在水盆裡放上一點鹽

　　鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

2.如果你的臉是乾性面板，可以在您的臉盆裡適當的加一點蜂蜜

　　洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥面板也會慢慢的消失的。

3.在你的臉盆中放一點醋

　　醋可以讓你的面板變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

4.如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候，在水中加一點綠茶

　　綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的面板消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤

用鹽、糖等洗臉並沒有好處。鹽糖等顆粒大且粗糙，用來洗臉會傷害角質層，容易劃出一些一小傷口，破壞面板屏障。傳說的鹽洗臉殺菌去黑頭啥的，並沒有什麼科學依據，認真用洗面奶吧，敏感皮就用氨基酸洗面奶，油皮就用清潔力度大的，去黑頭可以用維A乳酸高，別胡整了，網路上的偏方少信。

我有一個習慣，就是不管天氣有多麼炎熱，我從來都不穿拖鞋，多數穿的是運動鞋。所以偶爾會有腳脫皮，腳奇癢的症狀，但我從來沒有醫院找醫生看過，都是自己用熱水鹽泡好的，每次癢的時候，用鹽水泡2――3次就好了。還有就是我的臉部面板比較油黑，還有較多的粉刺黑頭，我也沒有找醫生看過，也沒有買過什麼膚護品。都一樣是用鹽水來改善的，效果非常好，還省下來不少錢。我對鹽水洗臉的用處並不瞭解，我之所以敢拿自己身體來嘗試，都是因為我老爸老媽還有家鄉其很多人都知道鹽水有消毒殺菌的作用。老家是山區農村，經常要上山砍柴火，放牛羊，難免會碰到些亂七八糟的毒蟲，毛毛蟲等亂七八糟的東西，搞的身上又癢又痛，還長疙瘩，這些都沒有去找醫生看過，都是一盆熱水加幾勺鹽洗個澡就OK了。下面還有兩個需要注意的問題。

第一：不管是洗臉還是泡腳，都必須要是熱水，能夠感覺到很燙的熱水，只要不會燙傷自己就可以了。因為熱水才能快速的將鹽溶解，從而到達鹽隨著熱水進入面板進行消毒殺菌的作用。

第二：鹽不能放太多，放太多鹽會導致面板脫皮。如果你是用洗臉盆的話，就倒入大半盆熱水，加一勺鹽就足夠了，是我們炒菜時加鹽的小勺子，不是炒菜的大鐵勺。然後用手或者毛巾攪拌待鹽溶解以後就可以洗用了。不要天天洗，洗多了也會導致面板脫皮，一個禮拜2――3次就足夠了。這些都是我多次親身實驗得出的結果，看完如果對你有所幫助，就點贊關注一下，謝謝！

閱讀關注者，2019發大財！

用鹽水洗臉，可以清潔面板，清除表面油脂，還可以起到殺菌的效果。用鹽水洗臉還可以控油，在洗臉水中放入一些鹽，洗臉時輕輕按摩，即有非常好的控油效果。當然，如果頻繁使用鹽水洗臉，會對面板產生一定的傷害，在高滲的情況下，會使面部的面板脫水，面板變得更加乾燥。同時面部肌膚比較敏感的患者，使用鹽水洗臉有可能會引起過敏現象。

2018-10-31

千萬不要用啊！！！！！大錯特錯。只會讓面板越來越差。毛孔變大。面板缺水。因為鹽是大顆粒的。面板是很嬌嫩的。平時度揉搓都很傷更別說用鹽了。對於這樣問題屬於最基礎保養知識。磨砂的護膚品身上可以用點。但也不能經常。一個禮拜一次差不多。臉上面板最最重要了。千萬不要隨便用。不是專業護膚品最好不要輕易用在臉上。

我是面板科醫生王香蘭，從我的專業角度回答下這個問題：

食用鹽是必不可少的調味品，我找了一些圖片看下它的配料表：

從營養學角度講，食鹽中97%的成分是氯化鈉，剩餘的3%為其他物質。

氯化鈉 是一種無機離子化合物，化學式NaCl，無色立方結晶或細小結晶粉末，味鹹。

但用鹽水洗臉並不能給我們面部面板帶來改變，因此只是一些無用的偏方罷了。

高中開始每次洗臉的時候都會在水盆裡放入一小撮食鹽，最大的感受是不容易起痘痘，後來沒有再用臉特別容易出油，當然因人而異啦！

1、鹽水洗臉可提亮膚色，其實我們在外面奔波一天，臉上會有很多的粉塵，而夏天的時候面板容易出油，會臉上就會有一層油脂，如果用鹽水洗臉能有效的祛除臉上的粉塵和一些油脂，用鹽水洗臉之後，面板會變的很白淨，還能提亮膚色。

2、減少諷刺和痘痘的生長，我們在前面一條中說了，用鹽水洗臉的好處是能將油脂去掉，而諷刺和痘痘都是因為油脂過多長出來的，洗掉油脂之後痘痘和諷刺自然就不會來了。如果後輩也有痘痘的話，也可以用鹽水洗，用鹽水洗澡的時候一定要中間隔幾天，這樣才能防止痘痘再次滋生。

3、減少雀斑，這個是需要另一樣東西，那就是檸檬汁，將檸檬汁倒入事先準備好的鹽水中，然後洗臉，洗臉的時候一定要注意，避開眼睛，用雙手輕輕按摩一分鐘，最後用溫水洗乾淨，這樣洗臉一個月，你會發現雀斑少很多。

4、控油，因為有些人的面板特別容易出油，用鹽水洗臉能有效的控油，還能祛除黑頭哦！

教你如何用鹽水洗臉，還你光滑面板，年輕20歲

用鹽洗臉的好處

1、控油

如果每天在洗臉的時候加入一些食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，這樣的擠壓式按摩對於控油很有效果。

2、消除雙下巴

很多女生要想搞定雙下巴問題，那麼這種食鹽瘦臉方法很是方便，只是需要把大量的食鹽直接塗抹在雙下巴的地方，然後用手進行按摩，可以藉助保鮮膜來包裹住，等到10分鐘之後直接用溫水沖洗乾淨，堅持隔一天做一次。

3、去除角質

油性面板可以用鹽洗臉來達到改善臉部出油狀況，鹽是天然的去角質的良品!!!效果比任何去角質素都好!!但是千萬不能用食鹽!!因為食鹽顆粒太大，(對於臉的面板)，會傷害到面板，嚴重的話會造成脫皮，所以，要買專門，用在臉上的鹽!!而且，即使是專門洗臉的鹽，一週也只能用兩次，而且，一次用很少量。

4、清潔去汙

把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。

幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保溼乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。這樣有很好的清潔和去汙效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。

5、潔膚消炎

鹽水洗臉的確可以潔膚消炎，但洗後臉會緊繃，引起面板缺水乾裂，缺水肌會導致長痘長斑。懂的護膚朋友都知道，美麗皙白肌膚必需有充足的水份，建議使用溫和強效補水類的洗臉產品。

6、去除角質

油性面板可以用鹽洗臉來達到改善臉部出油狀況，鹽是天然的去角質的良品!!!效果比任何去角質素都好!!

一週也只能用兩次，而且，一次用很少量。

7、鹽去黑頭

洗臉後趁面板沒有乾透，用鹽(燒菜的鹽就可以了)適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化(偶用的是細鹽)，繼續按摩，過十分鐘左右(自己可以感覺)用清水洗乾淨!

食鹽洗臉方法1

把一匙細鹽放在手心加水二三滴，用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗臉後，用指尖沾著鹽水，從額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊作環形按摩，每處按摩3-5次。

待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽分沖洗乾淨，最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。

食鹽洗浴方法2

洗浴後以細鹽一撮加適量水，先兩手肘，後大、小腿，再胸、腹、背部順序將鹽水塗抹全身，各按摩4-5次。待鹽水乾後，人躺在溫水裡浸泡幾分鐘。這樣，毛孔中的汙垢就被食鹽清除掉了。最後再用清水沖洗。

在洗臉的時候，先將面部肌膚潤溼，用一小匙食鹽倒在手心，加點熱水溶化食鹽，再將溶液像抹洗面奶一樣遍抹面部(眼部除外)，輕輕劃圈按摩,手上的力度一定要輕。

因為有些食鹽可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷面板，然後再用清水洗淨.油性面板和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次。最好是在晚上清洗。

乾性和中性面板者則隔兩三天洗一次，洗完之後，面部的面板會非常乾淨清爽，而且食鹽還能令你的面板變得細膩光潔。

不過要注意的是要適可而止。面板表面與生俱來有一層天然的保護膜，被破壞之後容易造成面板敏感。

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