主動降噪的原理就是利用與噪音聲波相反的聲音對噪音進行抵消，耳機上的外接麥克風來採集捕捉噪音，在耳機內生成對應的“白噪音”對外接噪音進行抵消，進而達到主動降噪的效果。

這一降噪操作對於有著較低頻率、線性度比較好的聲音的遮蔽效果要更好一些，比如散熱風扇工作時的噪音、空調吹風的噪音以及其他比較規律的低頻噪音。

對人聲遮蔽效果不好的主要原因就來自於這一降噪方式的工作原理，需要透過“採集——生成抵消聲波——播放‘白噪音’進行抵消”這一操作對於規律性比較強的噪音效果非常好，但是恰恰相反，人們之間的交談聲音很少是有規律性的，加上人聲的頻率在低頻區域相對較少，所以主動降噪功能對此是無能為力的。

而且如果真的主動降噪也能實時遮蔽人聲，對於使用者安全來說也有著一定的不利因素，所以多數的主動降噪耳機都有人聲模式，對人聲做不遮蔽操作，保證使用者的使用安全，尤其是在馬路上使用。

降噪模式：適合在各種嘈雜環境下聆聽音樂，可以明顯減弱外部環境噪音；

通透模式：遮蔽背景噪音的同時，可以進行正常交流，保留重要語音提醒。