回覆列表
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1 # 正直藍天3O4
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2 # 使用者4000362248307
各人的耐力不同,考試或者比賽中採取的策略也不同。首先,平時應該有足夠的練習,掌握自己的節奏,瞭解自己的體能狀況。考試或比賽時,按平時的節奏遊,到衝刺階段,按自己的體力提前10米或20米或30米進行衝刺。如果對對手的情況有了解,也可以盯著對手來遊,這可以給對手施加壓力。
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3 # 使用者9677339679319
男子3分08秒之內及格,女子3分15″內及格。
男子1分38秒之內滿分,女子1分45″之內滿分。
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4 # 窮小孩520
體育考試設必考專案和選考專案兩類,其中必考專案1000米(男)、800米(女)、100米游泳,滿分為100分,選考專案:立定跳遠、投擲實心球、一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子、籃球半場來回運球上籃、足球運球繞杆,滿分為100分,由考生自行各選擇其中一個專案進行考試。
100米蛙泳二級運動員的標準是:
50米池:1:20.00
25米池:1:18.00
另外,其它等級的標準如下:
國際級運動健將:
50米池:1:00.23
25米池:58.23
運動健將:
50米池:1:03.80
25米池:1:01.80
一級運動員:
50米池:1:11.00
25米池:1:09.00
三級運動員:
50米池:1:34.00
25米池:1:32.00