人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞。全文：人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞。枸杞難擋歲月催，杯裡再加點當歸。當歸難補身體虧，放根蟲草還不貴。蟲草雖然是很好，鹿茸腎寶是絕配。鹿茸腎寶難受補，紅糖人參展雄威。紅糖人參不如酒，認準鴻茅全都有。鴻茅補腎不保命，買份保險心安寧。保險買了心上提，兜裡沒錢吊孤零。兜裡沒錢去打工，年年打工年年窮。在窮不能虧自己，明天還得補身體。明天是否身在世，最後化作土一杯。

2、這首詩出自於網路上佚名所寫的《自嘲》詩，全詩幽默風趣地調侃了關於當代中年人的即使勞於工作，也要更加倍愛惜自己身體的生活現象

1.人到中年身不由己，保溫杯裡泡枸杞

2.中年人上有老下有小，到處都的花錢承受著巨大的經濟壓力，同樣身體也開始走下坡路，所以調侃泡枸杞養生

3.經濟壓力大還必須上班掙錢，生病請假都不敢想，所以叫身不由己，自己扛著責任一切也不敢鬆懈所以平常還是泡杯枸杞治百病！剩下的自己去悟……