回覆列表
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1 # 這世界很苦6666888
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2 # z胖媽媽
身高168cm的男生體重128斤是不算肥的。首先男生身高1米68確實是不高，標準體重是63公斤也就是126斤左右，男生的體重上下浮度是十斤左右，這樣看來男人體重128斤是不重的，很正常且屬於標準體重，所以身高一米六八的男人體重128斤根本就不能說肥，應該是標準身材。
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3 # 好靜52250086
老夫68，身高1.75，體重98公斤，三高都在臨界點上，每年體檢中度脂肪肝，肝腎有囊腫，嚴重打鼾，醫生健議減肥減肥還是減肥，可是自己努力了好幾年了，始終減不下來，可是又愛吃且吃嘛嘛香！減不下肥來身上所有的症狀卻排除不了！怎麼辦，怎麼辦啊！
正常體重
是體質指數即BMI。計算公式如下： 體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2
適合我們華人用的標準資料是：
偏瘦＜18.5 18.5 ＜標準＜24
28＞超重＞24 肥胖＞28
根據計算公式：
BMI=64÷1.68×1.68=22.6
處於非常正常的範圍內。
體質指數只是一個粗略的體重判斷指標，並不適合所有人，比如運動量比較大肌肉量多的運動員，也不能體現出肌肉和脂肪的比值。
第二個指標，腰圍中心性肥胖（又稱腹型肥胖）對健康的危害是 zui大的，測量腰圍也是一個常用的比較直觀的判斷胖瘦程度的指標。