一米六高跳繩應該要一米八以上

跳繩的長度標準

1、以本人兩腳開立（與肩同寬）兩腳踩在繩子上，兩手握繩兩端（或兩把柄），兩臂於體側屈肘成直角，然後拉直繩子時為宜

2、兩手分別握住繩兩端的把手，通常青況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長度

身高1米6跳繩要多長的繩子，2.5米就夠了，這個一般買的繩子都是兩米到2米5左右的。買回來可以根據身高適當的調整，調整到適合自己的長度就可以了，太長了也不方便跳，長了我們可以把它剪掉就可以了哈，

差不多就是這個意思吧，供參考一下

。

如果身高1.6米，繩子大約是2×1.6×5/7≈2.29所以1.6米的人跳神大概用2.3米的合適

一般1米65到1米75的人用繩長為9尺的跳繩都是可以的。跳繩不宜過長，雙手握繩保持在肩部偏下一點即可

9尺差不多是3米長的跳繩，但是個人感覺168的話2.5米的跳繩是差不多的

跳繩可以選擇身高的1.2倍，選擇2米左右比較好。

一個最基本的測量適合自己跳繩長度的方法，是用單腳踩住跳繩的中間點，然後將跳繩的手柄末端對齊你的腋下，這個長度的跳繩就是適合大部分新手的長度。

初學者，最好使用塑膠材質的跳繩，而且最好跳繩本身具有抗彎曲性，這樣在跳躍時，跳繩不容易絆到腳。

你用腳踩著跳繩的中間 兩手拽著跳繩拉直 到胸部是最標準的長度 如果減肥的話 建議在跳繩中間綁上個重的東西~ 祝你減肥成功~~

一般認為適合自己跳繩的長度可以有以下兩個標準：

1、以本人兩腳開立（與肩同寬）兩腳踩在繩子上，兩手握繩兩端（或兩把柄），兩臂於體側屈肘成直角，然後拉直繩子時為宜。

2、兩手分別握住繩兩端的把手，通常青況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長度。