新建圖層，用橢圓選區工具拉一個大小更具自己需要定義的橢圓出來，設定羽化 5～15（具體根據你圖片解析度來定義），填充-不要純黑，可以是拾色器中色相偏暖明度較低的區域顏色（透明度45～75根據你的圖片中光源的強弱），濾鏡-模糊-動感模糊。

在新建一個圖層，吸色器吸取你那個圖片主題邊緣的顏色，用100左右大小的邊緣較軟的圓頭筆刷透明度75，在物體邊緣稍微掃個陰影，根據自己需要移動陰影位置，還有加深邊緣顏色或減淡陰影外圍的顏色，使它和底層那個運動模糊陰影銜接自然。

ps中加陰影效果步驟∶

1、開啟ps，開啟圖片，要確保你要加陰影的圖層和背景不是同一個圖層；

2、滑鼠右擊你要新增陰影的圖層；

3、選擇最上方的“混合選項”；

4、選擇“陰影”圖層樣式，更改你想要的“陰影”數值，可以改變“陰影”透明度，角度，距離，大小等數值；