彪馬的鞋，印有烏拉圭和法國元素

穿的是nike品牌的碎丁鞋

作為PUMA的當家球星，格列茲曼18年比賽穿著PUMA FUTURE 2.1 Netfit戰靴登場。

題主的這個問題應該基於鋒線球員吧？一般後防球員都是選擇站位的。無論職業球員還是業餘球員，都會有自己擅長的方式，有的喜歡靠身體碾壓，有的沒有強悍的身體卻也喜歡身體對抗，有些人擅長細膩的腳下技術，還有一些人則更喜歡利用靈活的跑位製造機會。但是在現代足球世界，想要成為一個優秀的前鋒，身體與跑位缺一不可，同時還需要有一定的速度與腳下技術。或者某一項技能能夠做到極致。

就拿一些巨星舉例子，無論現在的梅西與Ｃ羅，還是曾經的羅納爾多、維埃裡、或者亨利、特雷澤蓋、舍甫琴科，每個人都擁有著強悍的身體素質，同時在跑位路線與選擇插上的時機都相當出色。當然了，我說的都是一些鋒線巨星，也有一些團隊型的前鋒，可以依靠自身其他特點去很好的服務團隊，但是身體與跑位也都不差，至少對得起職業運動員的稱號。

也有一些優秀的鋒線球員，身體或者跑位只有一項特別出色，也可以立足於賽上之上，當然要這項技能一定要做到極致。比如我們大家都熟悉的因扎吉，身體素質在職業球員裡算是比較差的，腳下技術在歐洲算是三流的，射門與停球是世界一流的，但是跑位絕對是世界超一流的！他那種靈動的跑位與恰當的插上時機，讓所有教練與後衛都頭痛不已，所以因扎吉只依靠這一技能就稱為了世界一流前鋒；不過因扎吉也是因為只擅長跑位，所以很多時候都是遊離在整體戰術之外，在現代足球來講，很難在有大的作用。

再或者像阿德里亞諾一樣，身體與腳下技術就能做到絕對的碾壓，那麼他也不需要什麼跑位了。這種推土機似的的碾壓踢法，又有著出色的控球能力，也很難再找出第二個了。當然，像阿德里亞諾和因扎吉這樣的球員在足壇畢竟是少數。

還有一些奇葩，例如盧卡庫！擁有超級強悍的身體，卻一點都不喜歡身體接觸，總喜歡依靠反擊中的跑位來尋求機會，但是跑位的路線選擇卻很一般，到現在我都不知道他到底依靠什麼立足球隊的。

在說一下武磊，其實透過西甲的比賽大家就會發現，武磊的跑位絕對很強，但是身體對抗上就差了太多，在對抗時經常就會產生技術動作變形，影響進攻質量。這也是同為亞洲球員，武磊卻與孫興民有著巨大差距的原因。

其實這個問題吧也需要因人而異，而且不同的位置對身體和跑位的要求都是不盡相同的。就我自己踢球的經驗來看，身體素質還是比較重要的，在足球這種激烈的競技性比賽中，不論是前場還是後場，都會發生身體的對抗，只是激烈程度的差異。當然可以透過跑位和的團隊配合來避免一些不必要的對抗，但有的時候對抗是必不可少的。

在野球場上時常出現的這樣一個情況，你會發現有的人可能很會盤帶或者是跑位接應，但是對方人高馬大的中後衛只要一上身體，球就丟了，這也在一定程度上突出了身體素質的重要性。而對比來看在職業的比賽中，像我們觀看的五大聯賽中就很少會有這樣的情況發生，因為職業的球員都會注重身體素質的鍛鍊，因此並不會出現下野球場上那樣大的身體素質的差距。但換個角度來說，跑位也並不是不重要。為什麼在職業的賽場上看不出來明顯的意義，原因就在於職業的球員每個人都具有優秀的跑位接應的意識。

相比較而言，我們自己平時的踢球，因為每個人的水平並不是很相近，尤其是身體素質，因為每個人的鍛鍊習慣和鍛鍊時間都有著較大的差異，所以跑位接應的意識可能就會顯得更加重要。如果你是經常鍛鍊身體十分強壯的那類人，當然也不會害怕身體的對抗，但是有效的跑位可以避免絕大多數的不必要的身體對抗，也會讓自己踢得更加輕鬆，而且降低的受傷的風險。而相反，如果你是鍛鍊世界有限的身體較弱的那類人，那麼你的跑位接應以及及時的傳球出球就會顯得十分重要，這可能也是絕大多數情況下我們看一個人到底會不會踢球的重要標準之一。

因此對於足球到底是靠身體還是靠跑位這個問題，還是需要因人而異，看具體的情況而分析。但不可否認的是，一個優秀的球員，應該是兩者都兼備的。

引自靴室笑談室鄒市亮

討論球員先得搞清楚球員位置和角色，討論位置得搞清楚相對站位和對位人。中鋒實際對位的人是中衛，實際比賽中可能偶爾會換出來做球，但基準是這個。本澤馬對比自己的位置，二前鋒，那吉魯確實是卡丁車，因為吉魯根本踢不了二前鋒。但討論中鋒，完全不是一回事。

因扎吉和11年的埃爾南德斯是中鋒，本澤馬不是，皇馬三連時期尤其最後兩年，實際中鋒毫無疑問是c羅，只是c羅能隨著球隊需要在中鋒，二前鋒和邊鋒之間切換(c羅有背身技巧只是用的相對少，而且機動性，腳步和制空足以彌補這個)，而本澤馬有時候確實在c羅拉出來時會頂在最前頭，但直接攻擊中衛的始終是c羅。本澤馬厲害的是同身高下的腳下感覺和橫向晃動，從而拉出來有相當的一對一水準，對抗後腰或邊衛，靈活性不吃虧的情況下身板有優勢，所以名為中鋒但實際上是拉出來銜接鋒線和中場的人，同時他有建立在勤懇跑動上相當的跑進空檔的嗅覺(吃餅從來不是偶然)。但是他缺乏速度，爆發力和高速跑動中的身體控制，搶點，反越位甚至不如16年的格里茲曼，更遑論比迪馬利亞，貝爾和姆巴佩，有體格但力量不足以直接對抗中衛，同時腰上沒有力，人家自己不都說了嗎，“c羅在隊時我是二前鋒。現在我就是中鋒。”

結果1比5，1比4了。

足球作為世界第一大運動，吸引著眾多人，這種運動是以腳為主支配球的，屬於技戰能主導類同場對抗性專案。因此，在比賽中可採用規則所允許的各種跑、急停、轉身、倒地、跳躍、衝撞等與對手進行的激烈的比賽動作。“足球不能靠身體，只能靠跑位”這個觀點過於片面，不管是業餘還是正式的足球比賽，都得有一個適應高強度比賽的身體（體能、對抗），而且還要具備全面的技戰術能力。接下來，我將結合足球運動的技戰術特點和相關規則來談一談對這個問題的看法和見解。

足球運動的競技特點

1.對抗的特殊性

足球比賽中，兩隊為了爭取進球和防止對方進球，在比賽場上來回跑動，站位，難免會出現較多的身體接觸，這就會形成以下三種對抗形式：（1）一對一的對抗到整體的對抗；（2）有球的對抗和無球的對抗；（3）同隊的壓力、對手的壓力、環節的壓力、心理的壓力都會作用到一次簡單的個人動作中。

2.個人能力的綜合性

個人能力是足球運動的基礎，是集體戰術的有機組合，這樣才能發揮個人的綜合能力。比如一次搶斷後的快速反攻，一次失誤後的迅速防守等。

3.比賽的艱苦性

一場激烈的足球比賽，運動員跑動的距離長達9000-14000米，快速衝刺跑的距離在2500米以上，運動員心率在180次/分鐘以上的時間約有32分鐘。所以一場90分鐘的比賽對足球運動的身體（體能）有很高的要求。足球運動的技術特點足球技術是運動員在比賽中所採用的合理行動和動作方法。包括有球技術和無球技術，無球技術有假動作、轉身、急停、跑動、啟動等；有球技術包括踢球、停球、運球、頂球、搶截球、假動作、擲球入界、守門員技術等。有球技術又可分為進攻技術（接球、運球、過人、傳球、射門）和防守技術（搶球、斷球）。足球運動的戰術特點

足球戰術是指在足球比賽中，為了戰勝對方，根據主觀情況所採取的個人行動和集體配合的方法的手段，可分為進攻和防守兩大戰術系統，各系統又包括個人戰術、區域性戰術和整體戰術。

1.進攻戰術

（1）個人進攻戰術：傳球、跑位、運球突破、射門（足球場上通常一個人進3個球為帽子戲法。2個為梅開二度，4個為大四喜）。 （2）區域性進攻戰術：是指進攻中兩個或幾個隊員之間的配合方法，它是集體配合的基礎。（3）整體進攻戰術：依據進攻發展的場區可分為邊路進攻和中路進攻，一次完整的進攻由發動、發展和結束三個階段組成。①中路進攻：中路進攻通常是指進攻最後階段發生在前場中間區域的進攻。②邊路進攻：一般是指進攻的最後階段發生在前場禁區線以外靠近邊線區域的進攻。

個人進攻戰術中提到了跑位，合理的跑位不僅可以為同伴製造空當，也可以為自己利用空當創造進攻條件；跑位需要高度的整體配合意識，需要廣闊的視野和突然性的啟動，而且還要有隨時接球的準備。跑位的最終目的就是為球隊的進攻創造有利條件。

2.防守戰術

（1）個人防守戰術：選位、盯人。（2）區域性防守戰：區域性防守戰術是指兩個或幾個防守隊員之間的配合方法，是集體配合的基礎，基本配合形式有：保護和補位。（3）整體防守戰：全隊所採取的防守戰術，主要有區域、盯人和綜合防守。

以上從足球運動的競技特點、技戰術特點方面對足球運動做了一個簡單的介紹，從而我們要明確一個觀點，足球比賽的勝利是個人行動和集體配合的有機結合下完成的，因此，問題中表達的“足球不能靠身體，只能靠跑位”過於片面。

足球運動如何靠身體獲得控球權和破壞對方的球權

足球比賽中有一項個人技術叫搶斷球技術，大多數時候稱之為合理衝撞，是指運動員在足球競賽規則允許的範圍內，使用身體的合理部位將對手的控球權奪過來或破壞掉。

1.什麼是搶球

搶球是用規則所允許的條件和動作，把對方控制的球奪過來、踢出去或破壞掉；截球是把對方隊員間傳出的球堵截住或破壞掉。

2.什麼是截球

截球是比賽中經常使用的動作，有踢球、頂球、剷球和停球等技術動作。

（1）正面跨步搶截球對手運球從正面而來時所採用的搶球方法。運球者腳觸球后即將落地或剛剛落地時，搶球者後腳用力蹬地並跨步向前，以腳內側去堵截球，當已堵住球時，另一隻腳應迅速上步，上體前傾，保持身體平衡，把球控制住。（2）側面合理衝撞搶球對手快速運球推進時，與運球隊員平行跑的或從其背後追上成平行跑動時所採用的搶球方法。當防守者並肩與運球者跑動追球時，防守者重心稍下降，靠近對手一側的手臂緊貼身體，利用對方同側腳離地的過程，用肘關節以上部位適當衝撞對手同樣部位，使對手身體失去平衡，乘機將球控制住。（3）側後搶截球運球隊員撥出球的一剎那，搶球者後蹬用力或跨步，上體後仰，前腳外側沿地面向前滑動，用腳尖、腳背踢球或捅球。

這就是足球比賽中隊員在規則允許的範圍內如何靠身體進行比賽的技術。

在現代競技足球比賽中，高水平的較量，高強度的比賽，頻繁的身體接觸，還有比賽中呈現的進攻、防守以及攻守轉換都是足球運動本身所具備的魅力，靠身體和靠跑位都是比賽獲勝的必不可少的條件。

當然不是！

首先，我們來看C羅，C羅最具威脅的時候便是持球進攻，雖然他的跑位足夠優秀，但是他的獨門絕技還是持球、盤帶、過人、射門。其中定是需要依靠身體和力量的完美結合。

其次，我們來看梅西，梅西的身板絕對稱不上強壯，但是由於他身體協調性幾乎完美，讓他在場上可以像精靈一樣完成絕妙突破，而他的強項在於發動攻勢和致命一擊，而非跑位。

第三，題主的問題更像是針對無持球能力的前鋒球員，想因扎吉、舍普琴科、萊萬這類球員，更多的需要靠靈活多變的跑位創造得分機會，但是就算這些球員，更多的時候還是要用身體消耗防守隊員。

所以，我認為足球運動員絕不是單純的靠身體或者單純靠跑位就能取得巨大成功的。