3V3籃球比賽重要環節主要有以下幾個方面:

1 攻防轉換，在3V3籃球比賽中，防守方球員拿下球權後，只需要把籃球帶到三分線外或者傳到三分線外的隊友手中，就可以開始新的進攻回合。

2 身體對抗，由於3V3籃球比賽區域小，所以球員活動範圍集中，無論進攻和防守都充滿了強烈的肢體對抗，對力量的更高。

3V3籃球主要是隊員間的配合，當然個人能力也很重要。最好是相互之間的能力能夠形成互補。3V3講究的是快速的進攻，所以體力這一塊兒也要求很高。在這種快節奏的攻防下，一般的身體條件很難以支援，所以要求運動員有高超的體力儲備才行。

一期不落地追完一二季的我原本以為街舞圈的能人已經請完了，之前還擔心第三季請不夠人，看完這一期發現是我想多了。

說幾個我比較喜歡的選手吧。王一博隊的布布、張藝興隊的兔子、王嘉爾隊的蓋蓋，鍾漢良隊的蘇戀雅。

布布就是裁判級選手，他來參加比賽可以說是“大材小用”了，把整個節目的level提高了一大截。

兔子的風格我很喜歡，輕快活潑有靈性。第二季也有個兔子，但那個兔子是“瘋兔”，爆炸輸出的那種，相比之下更喜歡第三季的兔子。

蓋蓋給我的感覺就是一個追求極致美感的藝術家，有點像第二季的王潤。

蘇戀雅可以說是導師必爭的選手之一，她很擅長暗黑系舞蹈，而暗黑風格在這個舞臺上是很吃香的（前兩季的經驗）。

《這！就是街舞》第三季熱血重啟，四位新隊長帶著態度和鮮明的個性向我們走來。不僅如此，節目整體場景設定和賽制也有了新的變化，參賽選手們也帶著自己全新的血液湧入每位隊長的街區。

“我是一名自由式街舞舞者，我叫小朝。”

“這是誰啊？”“不認識他，我從來沒看他跳過”

“這也是個新人吧”

話不多說，一兩句自我介紹之後開始solo之後的他是這樣的：

“他是誰啊？這也太爆了吧！”

“他哪兒的啊，怎麼這麼厲害”

“新晉偶像，好有靈性啊”

這是他跳完之後大家對他的評價。

在他跳舞的時候，就好像看到了隱藏在他瘦弱身體裡的另一個自我——倔強、自傲，和自我介紹時候的小心翼翼完全是另一種風格。

可能就是這樣完全的新人，大家完全不知道他的風格，也沒有一點期待，反而會因為亮眼和別具一格的表現，給觀眾和其他選手很大的反差，所以給人眼前一亮的感覺。

在他solo的時候，有個聲音說：好怪啊！

的確，用一個字來形容小朝，就是“怪”。

這不是貶義，是對他的風格的一個純粹的評價。

看起來文文弱弱，細胳膊細腿兒又靦腆的男孩在跳舞的時候可以突然有那麼大的爆發力，而且跳的也是很有個人特色的設計，你說怪不怪，而且不僅是怪，還怪帥！

作為隊長，王嘉爾可以說是撿到了一個寶。在之後3v3搶毛巾的環節，王嘉爾在高手雲集的戰隊中毫不猶豫的選擇了小朝作為出戰選手之一。

在此之前，小朝還沒有什麼battle的經驗，然而結果卻是和自由式街舞第一人，世界冠軍布布one more（再戰一次）。

雖然最後還是輸了，但能和裁判級別的大神選手打成平手，這就足以看出小朝的實力和潛力。

既然說到了這位裁判級選手，那就來好好聊聊這位大神。

先來說說他的幾個頭銜吧。

HIPHOP世界冠軍

世界TOP5的Hiphop舞者

自由式街舞戰神

隨便一個單拎出來都是可以當評委、裁判級別的大神選手！

在3v3搶毛巾的環節中，還以1v3連勝了王嘉爾隊的三位舞者，他的實力不用多說，大家現場的表現足以證明這就是他的主場。

愣是把battle變成了自己的現場公演。

每個舞者也都是一臉“崇拜大神”的表情欣賞完全程表演。

布布這個聽起來人畜無害的名字，實際上的街舞實力也值得在場所有人這樣的反應。

隊長王一博也在他剛一站出來時候，就準備好了毛巾。

有新鮮血液，也有熟悉的面孔。

之前在其他街舞競技節目中進入十強的楊凱也在《這！就是街舞》中受到很大關注。

2016年獲得breaking 世界冠軍，頂著世界冠軍的頭銜來到節目的他著實給了大家一個更大的驚喜。

一個倒立跪滑讓過來串場的王一博都瞪大了眼睛，果然，冠軍的實力就是這麼硬。

把節目水平頂到天花板的兩位世界冠軍平分秋色，不相上下。布布對於音樂的卡點和行雲流水、信手拈來的街舞動作渾然天成，楊凱的breaking技巧分滿分100都可以給到120，跳起來的一瞬間就是帥就完了！

街舞，總給人一種充滿街頭和叛逆的感覺，但伴隨著一首《好日子》作為BGM出場的小寶，卻給了觀眾完全耳目一新的感覺。

作為給節目貢獻更多表情包之一的選手，小寶的觀眾緣自然是不錯。可能大家不知道的是《這就是街舞》第二季的AC是小寶的師父，所以小寶的實力當然也是不容小覷的。

擅長甩手舞（Waacking）的小寶，在合適的音樂下，一頓讓人眼花繚亂的操作簡直懷疑自己的眼睛，瞬間都感覺自己的胳膊好像也被甩掉了。

新的一季，新的玩法，新的看點和新一輪的熱血沸騰，對於街舞他們一直熱愛，對於這些一心投入所熱愛事業的他們，我們也一直欣賞並且以他們為榜樣。

這就是街舞到第三季了，本季的主題是“為愛而戰”，關鍵詞，一個“愛”，一個“戰”。

第一期看完之後，對於“戰”的感覺非常明顯，比如隊長大秀的排名和毛巾數以及街道挑選權益直接掛鉤，從一開始就拉足了競爭的架勢。從街道海選就頻繁出現的Battle，到街道之間的Battle，這才第一期，對於入選毛巾爭奪的硝煙就在各處瀰漫。

中間穿插隊長為自己戰隊籠絡人心的各種小心思，蒙著溫情脈脈外衣的人才爭奪，這也是“戰”的具體體現。

對於愛，第一期除了片頭表達的疫情下跳舞慾望的壓抑和渴望，其他部分涉及的相對較少。

四個隊長在第一期的表現，也包含了部分對跳舞這件事的執著和堅持，不過表達的相對隱晦。比如王一博完全不同於其他綜藝的直率和放鬆，自己辛辛苦苦準備的大秀沒有得到認可後的失望和不服氣，被其他專業舞者誇獎後毫不掩飾的高興，面對自己偶像出色表現時毫不壓抑的激動和興奮，這些在他其他作品裡極少出現的表情和動作，第一期裡都得到了充分的展現。其他三位隊長的表現也打破了很多以前對他們的認知和標籤，這對於四位隊長和節目本身，都是非常良好的輸出效果。

第一期的大場面比較多，讓人耳目一新，這點是前兩季沒有的。看到後面的賽程安排，確實從頭戰到尾，每一期都火藥味十足。期待這個節目給大家帶來更多的驚喜和衝擊，讓因為疫情備受壓抑的情緒和神經，得以釋放和放鬆，給炎炎夏日帶來有滋味的清涼。