養成好的生活規律，如果不需要睡覺那就不應該總躺在床上了出去溜達時間久了就好了

每一個寶寶在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久，有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡;有些寶寶睡眠十分規律，有些寶寶的睡眠則沒有任何規律可循。

　　年齡　　　　每天需要的睡眠時間(小時)

　　新生兒　　　16~20小時

　　3周　　　　 16~18小時

　　6周　　　　 15~16小時

　　4個月　　　 13~18小時

　　6個月　　　 14~16小時

　　9個月　　　 13~16小時

　　1歲　　　　 12~15小時

　　1歲半　　　 14~17小時

　　2歲　　　　 13~14小時

　　3歲　　　　 12~13小時

　　4~5歲　　　 10~12小時

　　由此可見2歲寶寶的睡眠時間是很長的，所以2歲寶寶愛睡覺可能只是正常的生理現象。

那就讓他睡啊，孩子在睡覺當中再長成長。

兩歲的寶寶，早上如果愛睡懶覺，那說明他晚上睡覺的質量不高，或者是晚上睡覺的時間太晚，家長應該及時的調整時間，讓寶寶晚早一點入睡

兩歲寶寶都會愛睡懶覺，是不需要過多幹預的!這個情況是正常的。從醫學生理學角度來講，身上生長是在睡覺的進行的。這就是為什麼小孩成長期每天應該保持充足的睡眠。但是白天天氣好的時候，多帶小孩去戶外運動運動也是有利於身體成長。

個人覺得小孩子兩三歲，那時候最喜歡睡懶覺，我記得去年我侄女看幼兒園的時候，每天早上都起不來，還要哭著去學校，每天他奶奶給他洗臉，給他背書包包送到學校門口，他才睜開眼睛，自己走進學校