回覆列表
-
1 # 高立強
-
2 # 五八二五三六
食材用材:
墨魚一條,芸豆200克,蔥10克,薑片5克,蒜2克,鹽5克
做法步驟:
1.墨魚提前一晚泡軟
2.切開爪子,切一段段的
3.放入開水,燙出腥味
4.芸豆剝開洗乾淨備用
5.準備蔥,姜,蒜
6.底油煸炒蔥,姜,蒜,再放入墨魚
7.放入芸豆,加蠔油,料酒,鹽
8.加適量的水,燉熟
-
3 # 王者的衣服
魷魚炒豆角的做法1.長豆角先去除頭部與尾部,切成小段,然後燒開水,灼至6-7成熟,撈起冷水沖洗乾淨,瀝乾水份備用;2.幹魷魚要提前泡軟,洗淨後切成小塊,姜切成絲條;3.熱鍋,倒入油;4.放入薑絲與魷魚爆炒片刻;5.將豆角倒入,翻炒片刻,灑上少許清水,再翻炒;6.調入糖,再炒片刻;7.最後撒上鹽,再用水澱粉勾茨即成;8.裝碟食用。
-
4 # 歌爾玘
雲豆燉雞
白果燉雞
當歸燉雞
黃花燉雞
墨魚燉雞
還有一些藥材可以燉雞。
阿膠棗烏雞湯
主料:烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子
製作過程:老火清燉
作用:養肝、益氣、補血、滋陰
清燉烏雞湯
主料:烏雞1只香蔥2棵 生薑1小塊
調配料:料酒2小匙 精鹽2小匙味精1小匙
烏雞白鳳湯
主料:烏雞(宰殺乾淨)
輔料:枸杞
調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
墨魚燉五花肉的做法
提前一天用涼水沖洗墨魚後,放入涼水中泡發。將泡發後的墨魚去除中間的白色骨頭,去除眼鏡和部分黑色黏膜。洗淨後切成小片備用。
五花肉洗淨後切薄片,幹香菇泡發備用,花生仁洗淨後瀝乾水備用。
將處理好的墨魚乾片、五花肉和花生仁、生薑片放入高壓鍋煮40分鐘,或者燉鍋熬煮2小時。加適量鹽和蔥花即可食用。
1、墨魚乾也就是烏賊幹,我一般不喜歡太大或太小,喜歡選用大概兩個手掌那麼大的。這個北方的超市很少有賣,可以透過網購。
2、五花肉可以替換成排骨、土雞、豬蹄、豬肚,花生仁也可以替換成黑豆,還可以加入紅棗、枸杞等其他食材。墨魚性溫補,是非常適合女性朋友的清潤食材。
3、這道湯,什麼佐料都不用加,加一點點鹽就足矣鮮掉眉毛啦!