keep體脂秤不準確，所以好體知體脂秤準一些

我們先來了解一下這種體脂秤的工作原理。

大部分家用體脂秤都是採用的生物電阻法來測量體脂率的。簡單來說如下：

體脂秤的秤體透過電極片發出微弱電流匯入人體，微電流從一隻腳進入人體，在體內傳導後，將資料傳回至另一隻腳下的電極片，人體和秤體構成了一個閉合的交流電路，這樣就得到了一個電阻抗數值，然後將電阻抗數值結合身高、體重等資料，計算出體脂率來。

既然體脂秤的資料是基於電阻值和人體模型計算出來的，天然存在誤差，再加上又受人體水分、導電率等因素的影響，所以這種原理的體脂秤測量的結果不太準

人體脂肪秤的原理是肌肉內含有較多血液等水份,可以導電,而脂肪是不導電的。因為體內電流的通道導體是肌肉,從電流透過的難易度可以知道肌肉的重量,由此可判斷,脂肪在體重的比例。

各商城平臺基本都是上百萬的體脂秤，消費者怎麼選？

其實，選購有一個亙古不變的黃金定律——一分錢一分貨。

只要遵從，基本能夠選對合適的體脂秤。體脂秤的價格基本是從十幾元、到幾百、到上千。

根據自己的成本計劃，選擇中段價位，就是比較合理的。

這是我選購任何商品的方法。當然，選購體脂秤也是一樣。

這是我在用的永衡良品體脂秤，皮實質堅，大方獨特。

在此推薦自己使用的小眾品牌，永衡良品的體重秤（品牌：±0衡好），價格中段，品質結實耐用，定位於追求個性化、突出自我品質的消費人群。

其實，誰不想擁有與眾不同的東西？那些幾十塊爛大街的體脂秤，髮圈都不好意思。