寶寶冬天睡覺是否需要戴帽子，需要根據環境溫度，寶寶的體質以及寶寶的年齡等因素綜合考慮，區別對待。

1.如果家裡有暖氣或者空調等制暖設施。環境溫度在25°左右，寶寶睡覺不戴帽子。戴帽子反而容易導致頭部出汗受涼感冒。如果環境溫度在十度以下的。一般需要帶帽子，避免頭部受涼導致感冒。

2.零到六個月的寶寶相對抵抗力比較弱，不能適應外部環境溫度的變化，可以選擇戴帽子。六個月以上的寶寶相對抵抗力增強，可以參考環境的溫度，確定是否戴帽子。

3.體質比較弱的寶寶睡覺時儘量多戴帽子，禦寒保暖。體質比較強的睡覺時可以不戴帽子，增加寶寶的舒適性。

孩子睡眠過程中是否戴帽子沒有嚴格和明確的要求，個人建議注意根據環境溫度調整就可以了，同時也要看孩子的接受程度，多數孩子沒有相應的習慣，注意不要過熱

孩子睡眠過程中是否戴帽子沒有嚴格和明確的要求，個人建議注意根據環境溫度調整就可以了，同時也要看孩子的接受程度，多數孩子沒有相應的習慣，注意不要過熱

冬天寶寶睡覺需不要帶帽子是要根據家裡的溫度來定的，家裡的溫度比較低，可以戴帽子睡覺。寶寶的體質比較差，經常生病，也是可以戴帽子睡覺的。

在寶寶睡覺的時候，可以採取把手指從寶寶的帽簷處伸進帽子裡的方式，用手指去感受一下溫度，手指感覺溫暖舒適，說明寶寶睡覺戴帽子合適；覺得有發燙感，甚至有溼潤感，說明寶寶出汗了，戴帽子不合適，要取掉。

3個月寶寶冬天睡覺不需要戴帽子。

寶寶晚上睡覺最好不要帶帽子，因為晚上在房間裡溫差不會太大，要是你寶寶白天帶了晚上還帶的話，不利於頭皮的散熱。如果白天的溫度比較低的話，可以在出門的時候給寶寶戴上帽子，這樣子可以給寶寶有保暖的效果。