節假日應該沒關係，平時可以多催促幾次

  1.設定適當的鬧鈴

  什麼樣的鬧鈴才是適當的呢，對於即將要起床的孩子。首先，選的歌曲要動聽，不那麼聒噪；其次，儘量選擇孩子熟悉的、或喜歡的音樂；最後，音量不要太大，曲調要輕柔，舒適宜人。以此，達到我們的目的，也讓孩子輕輕鬆鬆開心的起床。

  2.柔和的日光

  每當夏天來臨，清晨時拉開房間的窗簾，會發現孩子起得比較快。所以，我們可以在窗戶上貼一些淺色的貼紙，到晚上再把窗簾拉下。然後，透過窗邊貼紙的Sunny，不那麼強烈，光線比較柔和舒適，也能很快喚醒孩子。恰逢陰雨，也不要擔心，我們可以開啟孩子床邊的小檯燈，替代柔和的日光，喚醒孩子。

  3.輕柔的呼喚

  一大清早，簡單粗暴的喚醒方式，任何人都是不喜的，更何況孩子們。千萬不要大聲呼喝、咆哮怒罵、掀被子、碎碎念等等不恰當的方式，去開啟孩子新的美好一天。要採取孩子青睞不厭惡的方式，而且還要正能量。美好的一天也應該有一個美好的開始，而不是充溢著起床的陰影。

  4.美味的早餐

  經常到了吃飯的時候，孩子也還沒起床，或者直接說不吃飯了，聽著確實很生氣懊惱。那我們可以做什麼呢？用美味的食物誘惑他如何！我想如果他是一個小吃貨，那麼肯定會很喜歡這樣的方式，對起床也很有效果；即使他不是吃貨，那又何妨，依然可以用食物吸引他。