1~7檔，數字越大冷凍能力越強，通常1檔是冷藏檔位（-2~10°C左右），2~4檔是微凍檔位（-16~-2°C左右），4~7是冷凍檔位（-26~-12°C左右）。如果是冷凍，環境溫度高於25度時，建議在3~6檔，環境溫度低於25度時，建議在4~7檔。

冰櫃冷凍1~5檔，一檔是溫度，最高5檔是溫度最低，如果調到5檔就是要降低到最低溫度，比如零下10度左右一檔是溫度最高比如零上一度左右，建議一般冰櫃調的二檔就可以了。

具體要看你的溫控器是幾個檔位了，通常多是7個檔位。

使用者應根據季節環境溫度高低來調節，夏季應調節在較小的數字但檔位處（1-3檔），春秋季調節在中間的檔位處（3檔左右），冬季應調節在較大的數字檔位處（4-5檔），保持冷凍室在零下18度左右，冷藏室在0-12度之間，最好控制在4-8度之間。